Name: 肝臟到底怎麼解毒？排毒最重要的三個環節！你能做哪6件事？肝排毒有哪些禁忌？... | 四維健康 | Gan Jing World
Uploaded: 2026-01-25T07:06:50.005Z
Duration: 8 min 13 s
Description: 很多人以為肝排毒就是喝點東西、沖一沖就好，但真正的肝解毒，其實是一條精密又容易被卡住的流水線。從入口、加工、打包到出口，哪一步出問題，身體都會不舒服。這一期帶你一次講清肝解毒到底在做什麼，以及哪些看似... | Videos | Gan Jing World - Technology for Humanity | Video & Movie Streaming

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醫療

很多人以為肝排毒就是喝點東西、沖一沖就好，但真正的肝解毒，其實是一條精密又容易被卡住的流水線。從入口、加工、打包到出口，哪一步出問題，身體都會不舒服。這一期帶你一次講清肝解毒到底在做什麼，以及哪些看似「養肝」的做法，反而最傷肝。
#肝臟健康 #肝排毒 #楊景端醫師

肝臟到底怎麼解毒？排毒最重要的三個環節！你能做哪6件事？肝排毒有哪些禁忌？｜四維健康
00:00 什么东西会到肝脏？
02:09 肝到底怎么解毒？
03:47 你能做的 6 件事和禁忌