低脂低卡美食 正在減肥的姐妹，如果你也喜歡吃燕麥，那就來試這款好吃的低脂餅

哈嘍,大家好。 今天給大家分享一款用燕麥片做的小甜點。 暫時還沒想好叫什麼名字好,反正是非常好吃。 熱量超低,做法簡單。 50克燕麥片和50毫升牛奶倒入攪拌機中。 雞蛋打入一個,然後準備30克奶酪搗碎。 倒入攪拌機中攪打細膩。 平底鍋中刷一點食用油。 把攪碎的燕麥倒入鍋中攤成圓形。 用中小火慢慢煎至兩面金黃色大概3分鐘左右。 餅煎好後取出來盛熱塗抹一些奶酪。 再準備一個獼猴桃切掉兩頭去皮切成片。 把它鋪在奶酪上面,然後對著過來就可以了。 這份甜點的熱量非常低。 燕麥和獼猴桃都是對健康有益的食物。 如果你也喜歡吃甜點,又擔心熱量。 不妨試試這個吧,相信你會喜歡。 下期見拜拜。