《針灸技能實訓》針法、灸法等 （上）

針尖垂直抵達紙墊後,三指交替均勻快速地連轉針柄,每分鐘150次。 同時,手指向下施加一定的壓力。 待穿透紙墊後,拔針另換一處練習。 棉團練針法 提叉手法練習 將針垂直刺入棉團一定深度後,在圓處沿縱軸做上提下叉動作。 提叉連轉配合練習 在圓處做提叉與連轉的配合練習,使針體沿縱軸做上下左右動作。