【武漢理工大學】《愛情心理學》（精品課） P11 - 12. [1]--3.1愛要怎麼說出口-視頻

真言 男人殷勤 那是他愛你 他笨拙 那是他太愛你 他從容了 他已不再愛你 歡迎來到曉雯老師愛情心理學的世界 本堂課的主題有意思了 愛要怎麼說出口 本堂課的內容有三 第一搭訕怎麼開始 第二自我表露 第三就是水到渠成的表白 我們先來看搭訕 搭訕是結交朋友追求伴侶的一項必備技能 注意哦 它是一項可以習得的本領 它有很多原則 比如說第一點原則一 在第一時間開口 在遇到心儀的異性啊 基本上是在你幾乎是在彼此怎麼樣 眼神對視的第一時間就開口說話 比如說你搭電梯啊 說等一等等一等 哇那個關電梯的是個漂亮姑娘 她按了暫停 你進去了 這個時候怎麼樣 立刻微笑點頭之意 謝謝謝謝 你好你去幾樓 是不是順利展開了對不對 很多的男生啊 很累一下對不對 他進去了那一刻啊 內心非常的激動 心不不不不亂跳 跳到第十二樓 姑娘已經要出門了 他在憋出他人生第一句話 姑娘準備下電梯 他在說等等等等等一下 姑娘一回頭 被電梯門夾住了 通常怎麼樣 視線接觸後 第一時間開口的人 被認為是怎麼樣 熱情開朗大方的人 比較容易讓人怎麼樣 卸下防備心 你想一想啊 你在他十二樓的時候 說等一等等一等 姑娘肯定覺得你很奇怪 是不是搞推銷的對不對 好我們看一看原則啊 以第三方事物為共同話題 什麼意思 不要聊對方本人 怎麼樣 這會增加對方的緊張感 降低你的成功率 比如說姑娘開了一輛車 這是最新款的某某車嗎 姑娘拿了個手機 這是iPhone8嗎 我也想買 姑娘和你一起走進 小文老師的課堂 你說 你也上張老師的課嗎 我挺喜歡他的 其實怎麼樣 很多男生 特別是那種淚相拘謹羞澀的男生 他們對搭訕有偏見 真的有偏見啊 其實我覺得搭訕怎麼樣 反映一個人類心積極開放的程度 這個無論是尋找伴侶 還是交朋友 我們都要怎麼樣 學會搭訕 看一下搭訕的原則三 如果說已經開口了 你好開始了 那麼這個時候 我們需要怎麼樣 拋出一個問題 對不對 這樣才會有互動嘛 對不對 那麼這個問題 該問怎麼樣的問題呢 第一個問題 盡量問最容易回答的問題 不用思考 不用太多語言 最好就回答一個字 對不對 互動才開始 很多耿直的男孩說 第一句話 這是一個人生的重要時刻 我一定要拋一個 金光閃閃的大問題 用我的學識震懾這個姑娘 所以他見面說 你好了以後 立刻來了一句 尾巴衝突你怎麼看 好吧 尬聊正式開始 前段時間啊 魯豫和梁家輝啊 在那個魯豫有約上 上演了史上最強的尬聊 我們來看一下 魯豫哪些話問得不妥 魯豫說 家輝哥 對於你女兒談男朋友 你怎麼看 梁家輝說 我從來不管啊 我女兒十四歲 都開始拍拖了 魯豫說 我想問家輝哥 你女兒要是找男朋友 你真的不喜歡這個男孩 你該怎麼辦 梁家輝說 又不是我要嫁他 其實這個時候 就已經應該換話題了 但是魯豫依然堅持 推進尬聊 他說不一樣 魯豫說 我說你真的不喜歡 這個男孩的為人 你該怎麼辦 梁家輝說 我當年自己的為人 也不怎麼樣嘛 我當時看了以後 笑得肚子痛啊 所以說有句話說得好 叫做會聊天的人 心裡都裝著別人 好 如果你搭訕成功了啊 你們已經基本上成為了 一個普通的朋友 那麼我們後面說什麼 才能把我們的朋友關係 是不是啊 推到一個更純潔的地步 對不對 那麼該怎麼做呢 談戀愛談戀愛 談是非常重要的 談些什麼 我們來看一看一個 專業詞彙叫做自我表露 自我表露是一個 心理學專業詞彙啊 它是界定親密性的特徵之一 怎麼說呢 兩個人如果不分享一下 個人的私密的信息 怎麼被稱作 是一個親密的朋友呢 自我表露會讓你感覺良好 它會怎麼樣 有效改善人的心情 我把我的祕密告訴他 我會覺得自己的心情也很棒 聽到你祕密的人 他會覺得 我受到了信任 我的內心也很舒服 我們看一看啊 自我表露有三個關鍵詞 第一個 叫做45分鐘 有效的自我表露 通常要45分鐘 你不要認為 你說5分鐘就OK了啊 然後第二個詞叫做對等性 什麼叫對等性 兩個朋友最初見面的時候啊 自我表露就是明顯的對等 我告訴你一個祕密 你告訴我一個祕密 這樣我們覺得很公平 也很自然 但是呢 如果關係穩定了以後 我們已經處於很好的朋友 我們就到了一個 自我表露的最重要的詞 叫做敏感性 良好的關係取決於怎麼樣 自我表露的敏感性 怎麼說呢 如果我們像親密的朋友 或愛人 表達了一些私人祕密 我們需要的是什麼 並不是你回報我一個祕密 而是希望我們的話 得到你的同情 寬容和接納 有人問我啊 怎麼樣的自我表露是敏感的呢 很多人問我這個問題 說張老師啊 如果我的朋友 我的戀人 失去了最親的人 我該怎麼安慰他 我們看一下 往上打的 對號是什麼樣的 說這樣的話是OK的啊 很遺憾 我為你感到很難過 怎麼樣 簡單真誠的話語 親近和共情是很重要的 這個時候我們要提到 他失去的那個人 可以提的啊 為什麼 因為親人的離去 是重大的損失 人們很難放下這個痛苦的 我們談這個人 其實是認可了怎麼樣 他的痛苦 對不對 我們看一看 錯誤的是什麼 越早放手越好 對啊 就他提一些建議對吧 這個事早點過去 你會過去的 甚至會說 你還年輕 你還有其他的機會 你還會擁有更多的孩子 這些為什麼是錯的 這些是怎麼樣 這些為什麼是不敏感的 因為這些怎麼樣 對方正處於痛苦中 你卻對他的痛苦怎麼樣 避而不談 息事寧人 甚至你會給他一些暗示說 這損失不是最悲慘的 比如說 你說這會過去的 你甚至對這個人 重回生活軌道 提任何建議 比如說 你要越早放手越好 其實你在幹嘛 你在貶低對方 正在遭受的痛苦 他會覺得 他得不到任何的理解 所以這種方式是不敏感的 好 我們再來看一看 自我表露的過程 很多人可能很想 他覺得自我表露很開心 會讓人心情愉悅 所以他怎麼樣 我第一次見你 我就怎麼樣 我把我從小到大 做的所有糗事 我的人生所有祕密 一瞬間都告訴你 對不對 暫時會引起興奮 因為大家會很開心 對方也會覺得 你很信任他 但是怎麼樣 衝突會隨之而來 這就是一句中國的老話 叫做什麼 嬌淺連生 你們還沒有建立 信任的基礎 其實你說了很多 不該說的話 但是有的人說 我遇到這個人 我就覺得 這個妹妹 我上輩子見過的 對不對 我們是前世的朋友 一見如故 這個時候 你可以把你的祕密告訴他 當然 這需要你自己 去判斷和識別 我們再來看一下 自我表露的對象 這個有意思了 女人可以怎麼樣 對男人 對自己的男朋友 自我表露 男人可以 對自己的女朋友 自我表露 然後女人 是吧 作為一個優等生物 他們可以 之間互相開放 女人 是不是 需要老公 需要男朋友 更需要閨蜜 對不對 抱電話之後 但是男人 很少對自己的老鐵們 開放自己 內心的情感需求 比如說 男人和兄弟之間 很少說 我的女朋友 讓我最近很傷心 比如她巴拉巴拉 很少講這些東西 因為這些東西 在中國的傳統文化裡 被認為 很不爺們 談這些事 所以說 其實呢 在感情的溫暖 和親密方面 男人 對女人的依賴度 要遠遠多於 女人 對男人的依賴度 女人簡直 可以進化到 不需要男人生活 但是男人 卻一定需要女人 來證明他 不是一匹 怎麼樣 孤獨的狼 好 我們來看一看 自我表露 和關係的滿意度 好 我們看一看 下面兩個圖表 你自我表露越多 怎麼樣 你對一個人的喜歡 越深 真的 你對他說越多的話 你會越喜歡他的 然後 你自我表露越多 怎麼樣 伴你之間 婚姻越幸福 希望大家嘗試一下 如果你想結交一個 新的朋友 對他展開一個 45分鐘的自我表露 當然 雖然自我表露 讓你心情良好 但是就算 在最親近的關係中 怎麼樣 也有不能說的祕密 比如說 我們的前任 這些話 當我說第一個字的時候 感覺他不太開心 也許我們就該停止 我們需要保留一些 怎麼樣 屬於自己的東西 我個人覺得 保有祕密 是一個人 人格成熟的表現 好 第三點 表白 表白有很多方式 對不對 如果你是一個文藝青年 你翻翻王小波寫給李銀河的 那厚厚的信紙 還有徐志摩寫給陸小曼的 那些肉麻滾燙的文字 有太多東西值得你借鑒 如果你是個普通青年 沒關係 也不用搞得特別高大上 我們也有很多逗逼的 然後很溫情的表白語 值得你借鑒 比如說這樣的 好 當然了 如果你是一個彪悍的青年 你可以直接用超強的行動 征服你夢中的女神 比如這樣的 好 所有所有的前提是 不要為表白而表白 很多男生心中很急 就是要表白 不要在時機沒有成熟的時候 瞎表白 在感情中 要大家 特別是男人 男性 要發揮當年那種 獵人獵兔子的這種精神 既要有怎麼樣 主動的熱烈追求 也要有耐心的靜靜等候 說不定 在你和你心愛的姑娘 約會了101次以後 她實在忍不住了說 欸 你說我們倆到底什麼關係啊 你倒是給個準話啊 哈哈哈 這纔是小文老師要教給你的 永遠不會被拒絕的表白 好了 本堂課的結論來了 大善是一項可以習得的技能 我希望大家都學會 第二 自我表露會增加親密度和幸福感 第三點 表白是感情水到渠成後的自然選擇 本堂課就到這 期待著下節課和你們的重逢 謝謝關注