補鈣助瘦真有理？Calcium helps weight loss？ 【邱正宏談醫美】 @GrandBeauty ​

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醫學研究發現，肥胖的人血中鈣含量普遍較低，可能和肥胖的人少曬太陽，以及血鈣會進入肥胖細胞有關。但這是肥胖的果，如果要說補充鈣能夠減肥，那就是倒果為因了。不過，補充鈣還是能夠幫助減肥，就景怎麼一回事？


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0:27 肥胖的人血鈣比較低，為什麼？
01:18 補鈣可以幫助減肥嗎？
02:25 鈣對於減肥的功用

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