減肥真相大公開The Truth About Weight Loss【邱正宏談醫美】 @GrandBeauty
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減肥瘦身一直是備受關注的一個話題，一來對健康影響很大，二來對美觀影響也不小，很多人常說要瘦好難，其實是因為方法不對或無法持之以恆，減肥常遇到貧頸、常卡關嗎？了解減肥該有的正確觀念，能事半功倍唷！一起加油吧~
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0:48 想瘦身有做運動但容易復胖，為什麼？
01:21 想減肥，飲食控制也很重要！
02:00 減肥，養成運動習慣很重要
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