老人跌倒不要馬上爬起來？傻眼！老人跌倒有幾個可以馬上爬起來？正確的作法應該這樣做The Right Way to Respond Elderly Falls【邱正宏談健康】 @GrandHealth

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年齡增長，跌倒成為銀髮族群面臨的一大健康風險。跌倒可能導致嚴重的骨折、頭部損傷，甚至危及生命。研究顯示，銀髮族跌倒的發生率逐年上升，因此學習如何防止跌倒以及自救技巧成為必須。今天邱醫師來和大家分享，針對銀髮族跌倒的危險，如何自救並協助他人安全度過危機。

As we age, falling becomes a major health risk for the elderly population. Falls can lead to serious fractures, head injuries, and even be life-threatening. Studies show that the incidence of falls among seniors is increasing year by year. Therefore, learning how to prevent falls and mastering self-rescue techniques has become essential. Today, Dr. Chiu will share important insights on how the elderly can protect themselves after a fall and how to assist others safely through such crises.

【影片精華】
00:00 名嘴張友驊跌倒憾事
00:30 邱醫師身邊親友跌倒真實案例
01:21 跌倒致死的主因
03:12 跌倒時的急救
06:00 如何避免跌倒

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