Name: 最被低估的「搭配智慧」，蘋果 + 茶科學認證的“延壽搭子”，五組意想不到的延壽搭子組合！｜四維健康
Uploaded: 2025-07-13T00:30:54.962Z
Duration: 8 min 4 s
Channel: 四維健康

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這些食物一搭配，效果竟然翻倍？彩虹飲食不只是吃得繽紛，更藏有延壽智慧！本影片深入解析五組「延壽搭子」，還教你依體質選對搭配。
#彩虹飲食 #延壽 #楊景端醫師

最被低估的「搭配智慧」，蘋果 + 茶科學認證的“延壽搭子”，五組意想不到的延壽搭子組合！｜四維健康
00:00 蘋果 + 茶
02:47 南瓜 + 黑芝麻
03:37 藍莓 + 優格
04:21 奇異果 + 核桃
05:04 紅棗 + 枸杞
05:43 深綠葉菜 + 檸檬汁

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        四維健康揭秘古今中外的醫學智慧，探索人類健康的真諦。健康是四維的： 形體的健康襯托美麗，營養的滋潤煥發青春，能量的平衡和氣寧神，心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員，美國杰斐遜大學臨床精神病學教授，杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任，現任美國精神病學會高級會員，美國亞利桑那大學整合醫學中心教授，美國臨床針灸學院院長，新澤西，賓西伐利亞，和紐約州執照醫生，和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家，學貫中西，在精神，心理，行為和養生方面尤有心得，著有英文版："面向東方：現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins，2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press，2017) 。 端倪世界，守護健康。我們一起努力，一切健康！

最被低估的「搭配智慧」，蘋果 + 茶科學認證的“延壽搭子”，五組意想不到的延壽搭子組合！｜四維健康