端午排毒日！空間也需要好好排毒！整理師告訴你空間十大毒素！空間如何整理與收納心法｜Phyllis 整理師｜她健康She Health_70

家裡亂糟糟！好難整理～先排除10大空間毒素！整理師授5大收納法則

00:00 她健康SheHealth ft. Phyllis 整理師
00:37 空間排毒！讓環境更淨化！
01:14 居住空間中常見的十大毒素
02:43 日常容易忽視的毒素：老舊電線、過期食物等
04:15 空間混亂！真正想的生活願景是什麼？
05:11 空間毒素不只來自雜物，關係也可能是空間毒素！
06:40 如何排除空間毒素？先釐清自我價值觀！
07:33 長輩東西太多！如何整理？整理師分享心法
08:35 照顧家人別忘了自己！幫自己創造一個淨土！
09:08 因為這經驗清出90-95%物品！從46坪到15坪，生活更輕鬆！
11:15 為什麼開始斷捨離？真正的動機：不想成為別人的負擔
12:11 試試這五個收納習慣，輕鬆維持整潔生活

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💎今日專家
Phyllis 整理師


經歷：
室內設計師
國家證照：
「建築物室內設計」乙級技術士
「建築物室內裝修工程管理」乙級技術士

專業資格：
台灣第一位取得「美國專業整理師協會」（NAPO）「居家整理」和「職場生產力」兩項專家資格的整理師。

著作：《當整理卡關時》
《零雜物裝修術》
《​囤積解密：用愛減量，告別雜亂人生》
《​零雜物：讓生活輕盈，讓心更自由》
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