GIẢI MÃ GEN - TÌM HIỂU TÍNH CÁCH CON TRẺ (18.3.25) | Y HỌC CHÍNH XÁC

Hãy đăng ký kênh, bấm đăng ký kênh để nhận thông báo nhất những video mới nhất của chúng mình nhé! Chắc là đa số các cô chủ yến trị đã quen mặt Hương rồi Nhưng mà nếu mà cô chủ yến trị nào chưa, mới lần đầu tham gia Zoom thì Hương cũng xin giới thiệu lại Cháu em cháu là Phạm Mai Hương Hương đang công tác tại Gentica thời gian gần 6 năm và có kinh nghiệm tư vấn các báo cáo của các em bé Cho nên Hương cũng rất là yêu thích sản phẩm Gen, đặc biệt là phần về tính cách của con Nên ngày hôm nay Hương sẽ chia sẻ với mọi người thông tin về đặc điểm tính cách của con thông qua giải mã Gen Để mở đầu buổi chia sẻ thì Hương muốn kể cho mọi người một câu chuyện về một thử thách Thử thách này mang tên là kẹo marshmallow Thử thách này có một điểm đặc biệt, đó là nó kéo dài trong 40 năm Mặc dù là một nghiên cứu diễn ra trong 40 năm mà nó xảy ra vào năm 1972 Trong thí nghiệm này người ta có làm một chương trình là mời một nhóm các em học sinh tham gia Và người tham gia nghiên cứu sẽ phát cho các em một cái kẹo, gọi là marshmallow này, cái kẹo màu trắng như thế này Và sau đấy đóng cửa phòng lại và người nghiên cứu đi ra khỏi phòng thì trong phòng chỉ còn lại các em thôi Và người ta có quan sát bằng camera thu lại được hình ảnh thì thấy rằng có 3 trường hợp Thứ nhất đó là một số các em nhìn đến kẹo và lập tức ăn luôn Trường hợp thứ 2 thì có một số em cũng cố gắng chờ một chút, không có ăn ngay Nhưng sau đấy có thèm quá và cuối cùng là cũng ăn Còn trường hợp cuối cùng là một số ít các em rất là kiên nhẫn Và cố gắng tìm mọi cách để mình không có nhìn thấy cái miếng kẹo đấy để ăn Cho nên các em đã kiềm chế được cái mong muốn của bản thân đấy trong khoảng 15 phút Và sau khi nhà nghiên cứu quay lại thì họ đã thưởng cho các em thêm miếng kẹo thứ 2 Và cái nghiên cứu đấy nó không được kết luận ngay khi đấy Mà sau 40 năm người ta theo dõi rằng những em mà thuộc nhóm thứ 3 Những em mà kiên nhẫn và không ăn kẹo trong khoảng 15 phút đấy Thì những điểm số thi cử của em là thường cao hơn với nhóm còn lại Thứ 2 là tỷ lệ các bệnh lý về béo phì, tim mạch, tiểu đường Những bệnh lý liên quan đến dinh dưỡng của các em cũng có tỷ lệ thấp hơn Sau cái nghiên cứu này thì người ta có rút ra được tính cách kỷ luật Cái khả năng trì hoãn hâm thích nhất thời của con người chúng ta Là rất là quan trọng, ảnh hưởng đến thành công chứ không chỉ có tiềm năng Vậy thì chúng ta sẽ hiểu rằng là thành công nó không chỉ đến từ năng cứu đúng không ạ? Nó không chỉ đến từ tiềm năng mà nó còn đến từ tính cách kỷ luật Vậy theo mọi người là cái tính cách kỷ luật này thì chúng ta có những nguyên nhân từ đâu ạ? Tại sao một cặp những các bạn này lại có cái tính cách kiên nhẫn Và trì hoãn được cái mong muốn nhất thời của các bạn tốt hơn ạ? Thì theo mọi người có những nguyên nhân gì có thể chia sẻ với Hương được không ạ? Cô chủ anh chị, theo mọi người, mọi người ấy Một cái người có tính cách kiên nhẫn hay là có cái kỷ luật tốt Thì có những nguyên nhân gì giúp họ có cái tính cách này không ạ? Môi trường sống, giáo dục Dạ đúng rồi, do ba mẹ giáo dục, môi trường sống, gen Dạ vâng, Hương cảm ơn tương tác của anh chị Dạ đúng rồi ạ, tức là có 2 yếu tố mà nó luôn luôn có sự tương tác với nhau Đó gọi là tác độ kép Là bao gồm những nguyên nhân từ bên ngoài là vấn đề như ba mẹ giáo dục đúng không ạ? Rồi môi trường sống, anh chị em này, hàng xóm này đúng không ạ? Rồi các cái vấn đề về việc mình nhận thức, mình học hỏi từ bên ngoài nữa Thì đó là yếu tố từ bên ngoài Thứ 2 là nó có cái nguyên nhân từ bên trong Mà nguyên nhân này có thể cô chú anh chị và các bạn mình chưa được biết đến nhiều Mình chỉ mới biết nghĩ rằng là do cái nguyên nhân từ bên ngoài thôi Kỷ luật là do được giảo dục tốt thôi Nhưng mà sâu thẳm bên trong chúng ta có một cái thông tin Một cái đặc điểm nó đã quy định khoảng tầm 40% đến cái tính kỷ luật này cô chú anh chị ạ Đấy, chúng ta hay nghe con số là 20-30% do cái gen Nhưng mà riêng cái phần về tính cách này, tính kỷ luật này Thì cái yếu tố bẩm sinh của chúng ta nó chiếm đến 40% Đây, và cái sự khác biệt này nó quy định bởi gen di chuyển mọi người ạ Cô chú anh chị nghe đến gen, có cô chú anh chị nào chưa bao giờ nghe đến gen chưa? Cho Hương con số 1 vậy ạ Chưa bao giờ nghe, chưa bao giờ nghe đến gen ạ Có cô chú anh chị nào mới tham gia bởi DOOM lần đầu mà chưa nghe đến gen chưa? À, có vẻ như là mọi người đều đã nghe đến gen đúng không ạ? Thế thì Hương nói lại một chút về gen là một cái đặc điểm mà Nó một cái yếu tố từ bên trong cơ thể mình Và nó quy định phần lớn các cái đặc điểm của cơ thể chúng ta Từ ngoại hình cho đến tính cách, cho đến năng khiếu Hay là thậm chí là những cái nguy cơ vậy Thì một phần đều do gen quy định cả Gen quy định trung bình từ 20% cho đến 30% Và nó sẽ tương tác với lối sống chiếm từ 60% đến 70% còn lại Để tạo ra con người chúng ta ở từng thời điểm Thế thì trong với cái phần tính cách này thì gen nó quy định Ít nhất là 40% mọi người Trung bình sẽ khoảng từ 40% cho đến 60% Thì lúc nãy Hương có nói tính kỷ luật là khoảng 40% đấy Thế mọi người thì cái gen này chúng ta sẽ nhận được Một nửa từ bố và một nửa từ mẹ chúng ta Và cô chú ấy chị sẽ không được lựa chọn cái gen này Mà mình sẽ nhận ngẫu nhiên giống như trên màn hình Bố mẹ mình chia ra hai nửa Thì mình nhận ngẫu nhiên một phần của bố một phần của mẹ Thế nên là chúng ta sẽ có thể có những cái đặc Cứ một phần của bố một phần của mẹ Cộng lại có những người may mắn thì họ nhận được hai cái có lợi Nhưng có những người bất lợi hơn thì họ nhận hai cái phần bất lợi Sấu hơn Đó cho nên cái phần này là một cô chú Anh chị lưu ý là gen là yếu tố không thay đổi Và chúng ta nhận được từ bố từ mẹ bẩm sinh lại cho chúng ta Khi vừa sinh ra là đã có một cái đặc điểm nhất định rồi Cho nên trẻ em cũng vậy Khi sinh ra các bạn ấy không phải là một tờ giấy trắng Mà đã có một hệ số gen quy định Đặc điểm về tính cách của con rồi Ngoài ra chúng ta sẽ có yếu tố tác động từ bên ngoài nữa Nhưng khi mọi người chỉ nắm được cái thông tin từ bên ngoài Thì đôi khi cô chú anh chị mình sẽ mặc định rằng là Mình không hiểu con, mình có những cái xuất phát điểm của con như thế nào Ví dụ một bạn xuất phát điểm là cái tính kỷ luật đã cao rồi đúng không ạ? Thì nhiều khi cô chú anh chị sẽ thấy bạn rất là tự lập Nhiều cái là con đọi tự làm này Rồi giờ dốc chuẩn chỉnh Thì mình có con có cái tính kỷ luật không cao Do bẩm sinh ấy Thì vô tình mình không hiểu và mình lại đi so sánh Với cái bạn kia là tại sao bạn đấy nói dễ nghe lời Mà con mình khó nghe lời hơn là Là khi mà chúng ta không hiểu được cái yếu tố bên trong Vậy thì cái giải mã ghen ấy Sẽ giúp cho cô chú anh chị có thể hiểu được Các cái đặc điểm của con em mình Cũng như chính bản thân mình Và Hương vẫn tin rằng là Đến tuổi 60 hay 70 tuổi Chúng ta đều rất là quan tâm Con người chúng ta thực sự là ai Mình có những đặc điểm gì Và mình đã ghen luyện như thế nào Để có thể được như bây giờ Đúng không ạ? Thế nên là cái giải mã ghen này Nó có cả người lớn và trẻ em đều có những đặc điểm như thế này Thì do trong cái báo cáo ghen Nó sẽ có thể chia sẻ cho cô chú anh chị 7 cái đặc điểm như thế này Nhưng mà Hương ngày hôm nay vì thời gian Hơi ít nên là Hương sẽ chia sẻ Ít các đặc điểm này hơn Một số đặc điểm mà cần lưu ý Thì đầu tiên là cái tính cách hướng nội hay hướng ngoại Thì cô chú anh chị cũng Có thắc mắc là Tại sao mình phải biết hướng nội hay hướng ngoại không ạ? Có ai thắc mắc là Tại sao mình biết để làm gì không ạ? Khi mà giải mã ghen ra mình đọc là Con hướng nội con hướng ngoại thì Mình cũng hiểu cơ bản đó là Bạn thích giao tiếp hay không thích giao tiếp Nhưng mà chúng ta có thấy cái tầm quan trọng của nó chưa ạ? Có ai có thể chia sẻ với Hương không ạ? Cô chú anh chị Mình thấy tính cách của con thì sẽ Có giúp cho mình hiểu con hơn không ạ? Ở đây không biết có anh chị nào Mình là một người hướng nội Và ngày xưa mình là một Em group mình còn bé Thì mình khá là Thuộc cái nhóm người khá là nhút nhát không? Tức là thấy đám đông thì Cô chú anh chị có thể là mình sẽ ngại tham gia vào Hoặc là đến đám đông Mình chỉ muốn ngồi thu mình vào một cái góc Quất thôi, không thích làm người nội bật Và mình Cũng sẽ cảm thấy là Tại sao bạn bè mình Hoặc ngôn rồi là Giao tiếp tốt như vậy Nhưng mà mình lại ngược lại không ạ? Có bao giờ cô chú anh chị đã thắc mắc Về bản thân mình như thế chứ? Đặc biệt là những người đã có kết quả giải mã gen Và có kiểu gen hướng nội Dạ, các anh chị rất là Nhiều đúng không ạ? Tức là mình sẽ hiểu con hơn Đầu tiên thì để mà hiểu con thì chúng ta sẽ hiểu Như thế này Cái người hướng nội và hướng ngoại sẽ khác nhau Với cái sự kích thích ở vùng vỏ não mọi người ạ Do cái người hướng nội Cái sự kích thích ở vùng vỏ não cao Cho nên cái người hướng nội họ không cần đi tìm từ bên ngoài Họ không tìm Không cần tìm từ cái việc giao tiếp xã hội nữa Do đó người ta chỉ thích Ở một mình thôi Và cái việc người ta càng giao tiếp Người ta sẽ càng bị bất năng lượng Và khi đấy người hướng nội lại dùng cái thời gian Ở một mình để nạp lại năng lượng Còn ngược lại người hướng ngoại thì sao? Người hướng ngoại chúng ta nhìn thấy rất là nhiều điểm mạnh Như là gì ạ? Người hướng ngoại có điểm mạnh gì ạ cô chú? Anh chị? Mình thấy người hướng ngoại có đặc điểm gì ạ? Mọi người thấy người hướng ngoại có nổi bật không ạ? Có thấy người ta rất là tự tin khi mà giao tiếp không ạ? Hoạt bát đúng không? Giao tiếp tốt đúng rồi Nhưng mà cái điểm yếu người hướng ngoại mọi người biết là sao không? Là cái sự kích thích ở vùng gòn não của họ thấp Cho nên cái bất lợi Người hướng ngoại đó là họ phải phụ thuộc Vào cái việc giao tiếp không? Cái người hướng nội mình chỉ giao tiếp hơi kém Là mình cần cái không gian riêng Nhưng mà cái lợi thế của mình đó là mình không phụ thuộc Cái người hướng nội không phụ thuộc Vào cái việc giao tiếp Thế nên không có người ta cũng vẫn sinh hoạt và làm việc tốt được Nhưng người hướng ngoại Thì cái lợi thế chúng ta thấy rất là rõ rồi Là người ta giao tiếp rất là tự tin Và thường nổi bật sự đam đông Giám làm những hoạt động hoạt não Và kết nối mọi người Nhưng mà cái đặc điểm bất lợi Người hướng ngoại đó là họ phải phụ thuộc vào việc giao tiếp Cho nên nếu mà không được giao tiếp Thì người hướng ngoại sẽ càng mất năng lượng Và càng dễ bị căng thẳng hơn Cho nên lâu nay chúng ta hay nghĩ rằng Người hướng nội là bất lợi nhưng không phải đâu Người hướng nội người ta vẫn có cái lợi thế của họ Đó là họ không phụ thuộc vào việc giao tiếp Cho nên trong những dịch Covid Người hướng nội họ làm việc ở nhà Họ rất là thoải mái Thế nên là khi mà chúng ta biết con mình hướng nội Thì đó không phải là đặc điểm bất lợi đâu Mà mọi người sẽ hiểu được Cái điểm Những hoạt động ngoại hóa mà phù hợp Với hướng nội hướng ngoại Cũng như là cách nạp năng lượng của mỗi bạn khác nhau Thế thì người hướng ngoại thì mình có thể có những hoạt động nhóm Nhưng mà người hướng nội Mọi người yêu ý là người ta chỉ thích những hoạt động Chơi một mồ thôi Và đặc biệt trong các lĩnh vực học tập cũng thế Có bao giờ cô chú anh chị Mình thắc mắc là có những bạn đi học trung tâm tiếng Anh Bạn học về bạn tiến bộ rất là nhanh Nhưng mà có những bạn Thì lại rất là chán Mỗi lần đi học là cứ bảo không thích đi học Có ai gặp Tình huống như Hương chưa Thì có thể chia sẻ cho Hương một chữ cờ đấy ạ Có cô chú anh chị nào gặp Tình huống là con cháu mình ấy Có bạn đi học trung tâm tiếng Anh thì rất là thích đi học Nhưng ngược lại có bạn Thì lại cứ đến bữa đi học là không thích Thì đó cũng là một phần khác biệt Ở cái hướng nội hướng ngoại đấy mọi người Bởi vì trung tâm tiếng Anh thường là một cái nhóm lớn Nhóm rộng, đông Và khi đi học Thì thường các cô thầy giáo viên tiếng Anh Người ta rất là hoạt ngôn Rất là hoạt bát Rồi là nhiều tổ chức, nhiều trò chơi Thì nhiều khi cái bạn hướng nội Bạn sẽ không thoải mái với môi trường như vậy Còn bạn hướng ngoại lại rất là thích Thế nên cô chủ anh chị mình hình dung Nếu như con cháu mình là người hướng nội Thì tất nhiên mình vẫn khuyến khích con tham gia hoạt động nhóm Nhưng mình Tăng cái Gọi là cái vùng giao tiếp của bạn ấy Ở mức độ tăng dần từ nhỏ đến lớn Chứ mình không một cái Mình đẩy con ra cái môi trường Trung tâm rất là lớn học xong rồi Trung tâm có thể gọi các bạn lên Rồi quay video, phỏng vấn các thứ Thì bạn không thoải mái đâu Thì mình có thể phù hợp với cái việc là Các bạn học với cô giáo 1-1 trước Ví dụ học gia sư Hay là những cái nhóm nhỏ thôi Thì con sẽ thoải mái hơn với những nhóm đấy Đó, và cái cách nạt năng lượng cũng thế Bạn hướng nội bạn có thể học một mình Bạn học hiệu quả hơn, chứ không phải Lúc nào cũng phải học nhóm Và người lớn của mình cũng thế, người hướng nội mà Khi mà công việc mà cần Cái sự sáng tạo ấy, thì mọi người Nếu như mình là một người hướng nội thì mọi người cũng có thể Chia sẻ với sếp, với đồng nghiệp Để mình có lúc đấy, mình Có thời gian mình ở một mình chứ mình không trao đổi nhóm Đó, còn khi nào mà Những công việc nó Ở mức độ mà cần cái hoạt động Với mọi người hơn thì mình có thể tham gia hoạt động nhóm Nhưng những cái lúc mà cần sáng tạo Cần suy nghĩ nhưng vấn đề khó Thì mình nên ở một mình Đúng không ạ? Thì đó chính là cái sự khác biệt Người hướng nội và hướng ngoại Còn nhóm thứ 3 là cái nhóm nằm giữa là nhóm hướng trung Đấy, thì cái nhóm này rất là có lợi Nếu mà set trong 3 nhóm thì nhóm hướng trung là nhóm Có lợi nhất bởi vì Những người này sẽ có khả năng Linh hoạt chuyển đổi tính cách Lúc thì hướng nội, lúc thì hướng ngoại Tùy thuộc vào ngoại cảnh Cho nên nếu mà mình có con hướng trung thì mình sẽ thấy Có lúc thì con rất là mạnh dạng nhưng có lúc Con cũng thích ở một mình là do cái đặc điểm này Và cái này thì mình cứ Để cho con phát triển tự nhiên thôi Còn nếu bạn hướng nội thì mình lưu ý là Mình tôn trọng cái sự riêng tư của con Nhưng mà chúng ta cũng nên khuyết khích Con tham gia hoạt động nhóm nhỏ có thể Một hai bạn xong rồi tăng dần lên Và chúng ta đồng hành cùng với con Để cho con bớt cái lo lắng Căng thẳng Thứ hai là xu hướng về bất ổn cảm xúc Cái này thì chắc là mọi người cũng Cô chú anh chị mà đã Tham gia nhiều buổi zoom thì cũng có nghe nhiều rồi Thì Hương cũng chia sẻ với mọi người là Những cái em bé mà Ở trẻ con ấy Thì các bạn sẽ dễ mất bình tĩnh Một cái vấn đề mà Mình cảm thấy bình thường thôi Nhưng mà bạn hay làm quá lên, bạn hay mè nheo, bạn hay khóc lóc Nhất là những bạn Rất là hay khóc Một chuyện gì nhỏ cũng khóc Để đòi bằng được những cái đồ, vật hay Cái gì mình muốn Và dùng khóc nhiều thì Thường là liên quan đến xu hướng bạn bất ổn cảm xúc cao Tức là cái mức độ ổn định cảm xúc Và cái khả năng đối mặt với căng thẳng của bạn ấy Không tốt Thế thì người lớn của mình cũng thế Những người mà hay lo lắng Hay mất bình tĩnh Ở đây cô chú anh chị nào là người Bình tĩnh Thì cho thêm con số 1 đi ạ Ai thấy mình là một người khá là bình tĩnh Cặp một cái yếu tố bất lợi gì đấy Nhưng mà mình cũng khá là bình tĩnh để giải quyết À vâng chị Tâm đúng ạ Còn ai thì Thuộc cái nhóm còn lại Nhóm số 2 ạ Chị Hoa, anh Dũng Cảm ơn mọi người Mọi người hình dung rằng là Cái mức độ bất ổn cảm xúc này này Thì nó sẽ liên quan nhiều Đến cái nồng độ serotonin Nồng độ serotonin là một cái chất Nó giúp cho cái tâm trạng của mình nó được vui vẻ Tích cực Mình bình tĩnh hơn Thì có thể trong cái kiểu gen của mỗi người Chúng ta hoặc là các em bé Đặc biệt là các em bé thì nó bị thiếu đi Cái nồng độ, cái chất này nó bị thấp hơn so với trung bình Thì các bạn sẽ phản ứng nghiêm trọng hơn Với vấn đề Hay cứ rơi vào một trạng thái gì đấy Mà khó khăn ấy thì các bạn sẽ dễ tiêu cực hơn Cho nên cái này mình cũng phải lưu ý Ví dụ như mọi người giả mã gen ra Nhưng con có bất ổn cảm xúc cao Mà ở trong cái gia đình Từ bé lớn không có khó khăn gì cả Lớn, lo lắng, quan tâm Chị nghe không ạ? Em nói nghe bình thường đúng không ạ? Có nghe bình thường chứ dạ Dạ Mọi người hình dung là một cái em bé có bất ổn cảm xúc cao Nhưng mà khi bạn sống trong một môi trường rất yên bình Môi trường không có khó khăn gì Và được bao bọc từ bé Thì mình sẽ chỉ thấy những đặc điểm Liên quan đến việc con dễ khóc Dễ mè nheo thôi Còn chúng ta sẽ ít thấy việc con lo lắng thai quá hơn Bởi vì xu hướng của bạn ấy Từ trước đến giờ chưa bao giờ gặp khó khăn Nhưng cái mà phụ huynh sẽ cần lưu ý Đối với những bạn này là như gì ạ? Đó là khi con mình đi vào Môi trường khác biệt với bình thường Ví dụ như bạn đi du học Đó, ví dụ bạn đi du học mà Có thể ví dụ tiếng Anh Chưa được thật tốt, tức là bạn học bằng cấp Để đủ đi du học rồi Nhưng mà cái việc giao tiếp Với người bản xứ Bạn ấy chưa có nắm mắt kịp Rồi lúc vào học chương trình có thể nặng quá Hoặc là bạn ấy chưa phù hợp với cái văn hóa đấy Thì con mình sẽ dễ rơi vào Cái trạng thái lo âu hơn các bạn ta Đó, mọi người lưu ý nhé Cái này nó sẽ là cái thông tin gen Để mình dự báo được cái nguy cơ Dự báo được cái nguy cơ Lo lắng của con mình Có nghĩa là không phải các bạn nào Cứ bất ngờ xuất thì luôn luôn biểu hiện Tất cả mọi đặc điểm như là lo lắng hay mất bình tĩnh đâu Phải tùy thuộc vào cái môi trường Của bạn ấy Có gặp nhiều khó khăn hay không Nhưng cái này mình sẽ lưu ý để Khi mà con mình rơi vào những trạng thái khó khăn Ví dụ như bạn kinh doanh Bị thất bại, đúng ạ Rồi bạn đi du học Những môi trường mà nó khác biệt Với bình thường Mà lúc đấy không có sự hỗ trợ từ gia đình tốt Thì bạn ấy sẽ dễ rơi vào trạng thái Lo lắng và tiêu cực Thế thì khi mà tiêu cực nhưng mà mình không nhận ra được Để mình giúp con thay đổi Thì nó sẽ dẫn đến các bệnh lý về Sự tinh thần như là trầm cảo Hay là rối đoạn lo âu Cho nên mọi người có thể chia sẻ những thông tin này Với những gia đình Tức là từ bé đến giờ rất là sướng Con được bao bọc rất là nhiều Nhưng mà khi mà gặp khó khăn Thì mình có thể lưu ý những đặc điểm như thế nào Và cái cách cải thiện đó là chủ yếu Chủ yếu là cái bất ổn cảm xúc này Nó liên quan với cái nồng độ serotonin Mọi người ạ, serotonin đây Là một cái hormone giúp cho tinh thần của chúng ta tích cực lên Chúng ta dễ khóc Dễ ngại cảm Tiêu cực, gặp khó khăn một cái là Cảm thấy chán nản Và có những người người ta có cái biến thể Tức là cái đặc điểm gen liên quan đến việc là Cảm thấy khó hài lòng với cuộc sống Thế nên khi mà chúng ta có Con, em hay cháu mình Có cái đặc điểm này thì Khi mà con hay kêu chán Thì mình cũng hiểu một phần là do cái gen 40% À riêng cái đặc điểm này thì gen quy định Khoảng 48% Mọi người thấy con số còn lớn không ạ? 48% Cho nên những cái câu nói như mình bảo là Tại sao con yếu đuối thế này Rồi con cố gắng tích cực lên đi Rồi con nhìn bạn Tham gia các hoạt động tích cực Thì con cũng tham gia đi Nhưng mọi người hình dung Lợi ích của việc chúng ta hiểu gen Đó là chúng ta hiểu được 48% còn lại Thế thì 52% Con cũng làm những hoạt động như các bạn Đúng không ạ? Cũng nghĩ là mình phải tích cực lên Nghe các cái Video để mà tăng động lực Rồi là đọc những câu chuyện tăng động lực Thì bạn ấy cũng rất là muốn được như vậy Nhưng mọi người hình dung là 48% còn lại Trong gen của bạn ấy, nó đang bị bất lợi Là nồng độ serotonin nó không tăng lên được Mức cân bằng cơ, lúc nào cũng ở mức khấp Thì làm sao mà cái động lực Nó tăng lên được hả mọi người? Đúng không ạ? Cô chủ anh chị có đồng ý Với Hương như vậy không? Mình rất là muốn Được là một người tích cực Hương tin là tất cả mọi người chúng ta, không ai muốn Mình là một người tiêu cực hết Đó, nhưng mà vì 48% này do gen quy định Và gen nó quy định đến cái việc cơ thể Tổng hợp serotonin Có ở mức cân bằng không? Thì những cái bạn bắt đầu Cảm xúc cao này, bạn ở mức khó cân bằng Thế nên ngoài cái việc chúng ta đưa ra Những cái lời khuyên, Hương vẫn nói với mọi người Có cái tác động kép cả nguyên nhân từ bên ngoài Nguyên nhân từ bên trong, thì ngoài những cái Lời khuyên từ bên ngoài đấy, thì chúng ta phải hiểu được Cái gen của con có bất lợi này không? Để chúng ta Tìm cách tăng cái nồng độ serotonin này lên Và cái khó của chúng ta Ở đây chính là Cái tăng serotonin này mọi người phải làm lâu dài Khi mà gen chúng ta bất lợi Thì mọi người phải làm gần như là suốt đời Ví dụ như mọi người thấy tóc của mình Màu đen đúng không ạ? Đó là do gen quy định Thế thì cô chủ anh chị muốn tóc mình mãi mãi màu đen Thì mình phải đi nhuộm và nhuộm thường xuyên Cứ 3 tháng Tóc đổi màu thì chúng ta lại Phải đi chấm chân tóc rồi là đổi nhuộm Đổi nhuộm lại màu, thì nó mới Quay về cái màu mà chúng ta muốn đúng không ạ? Đó, ví dụ mình muốn Màu đen nhưng mà mình muốn tăng màu nâu đi Thì cô chủ anh chị có phải đi nhuộm thường xuyên không ạ? Cứ 3-6 tháng là chắc chắn là Chân tóc nó sẽ mọc ra màu đen, chúng ta phải đi nhuộm Thế thì mọi người hình dung là nếu 48% Gen của chúng ta Nó luôn luôn làm cho chúng ta bị nồng độ hóc môi Serotonin bị thấp Thì cái việc chúng ta cải thiện như thế này là phải làm thường xuyên Chứ còn nếu Nhưng mà cái thời điểm mà chúng ta Con rảnh Thì mình mới cho Chơi ngoài trời Rảnh thì lúc nào nhớ thì cho con phơi nắng Lúc nào nhớ thì cho uống vitamin D Rồi lúc nào rảnh thì cho mấy bảo tập thể dục Còn con bận 1 cái Là mình dừng tập thể dục Con bận 1 cái là mình cắt hết các hoạt động Ngoài trời Mình muốn con học thật nhiều Để ôn bài thật kỹ Thì cái này Hương rất là đồng ý với cô chú và chị Mình quan tâm đến con, mình muốn con học tốt Thì mình vẫn muốn dành thời gian cho việc học Nhưng mọi người lưu ý rằng Nếu như con mình có cái bất lợi Với bất ổn cảm xúc này Thì chúng ta luôn luôn nhớ rằng là Gen đã bất lợi Và gần như 1 nửa Thì chúng ta phải sắp xếp thời gian cho con làm những hoạt động như Gen Hoạt động ngoài trời luôn luôn phải có Bổ sung đầy đủ vitamin D Vitamin B6 theo nhu cầu của cơ thể Rồi nếu tập thể dục thể thao Là thường xuyên, còn cái thiền thì nó khó hơn Thì mọi người cũng có thể là tìm hiểu Dần dần để có thể là con nhận Cái Gen bất lợi này là từ bố hoặc từ mẹ Thì bố mẹ cũng tìm hiểu thiền để cả nhà mình cùng thiền Mọi người có thể tìm hiểu Lợi ích khoa học của thiền nó cực kỳ tốt luôn Và nó giúp cho chúng ta ổn định Với mặt cảm xúc cực kỳ hiệu quả Và ngoài ra, Hương vẫn chia sẻ Với cô chú ý chị và các bạn Những người mà Hương tư vấn Là mình cũng phải thay đổi tư duy cho con nữa Tức là mình đã tìm cách tăng lên sót lototin rồi Nhưng mà mình thêm một cái tư duy nữa Đó là cái tư duy mình không lo lắng Thái quá về mọi thứ Tức là, ví dụ như trước một cái sự việc Mà mình lo lắng thái quá Thì mình nên lo lắng vào những thứ mà chúng ta có thể kiểm soát được Ví dụ như ngày mai Con đi phỏng vấn đúng không ạ Con đi phỏng vấn vào một cái chương trình nào đấy Thì cái việc con lo lắng là con có đổ đậu hay không đậu ấy Thì con không có quyết định được Bởi vì đó là do cái người chấm điểm Nhưng mà cái mà con có thể quyết định được Đó là về kiến thức của con Về cái thái độ của con Về cái câu trả lời của con Thì tại sao Con cũng là lo lắng Thì con hãy tập trung vào cái việc lo lắng về bản thân con đi Mình tập những cái câu nói Câu trả lời nó thật hay bà Mình tìm hiểu những thông tin thêm Để cho mình có một cái phiên bản Ngày mai mình phỏng vấn tốt nhất Thì còn lúc đấy các bạn ứng viên khác Có hơn hay không hơn ấy Thì mình không có quan tâm Thì như vậy, dần dần cái tư duy đấy nó kết hợp Với việc chúng ta cải thiện cái đồng đội serotonin Thì chắc chắn là các bạn sẽ có tư duy Tích cực hơn và bớt lo lắng hơn Nhất là những bạn nào mà luôn luôn có Một cái sự chuẩn bị thật là kỹ càng Trước khi tham gia bất cứ cái hoạt động nào Hoặc là hoạt động thiết trình cũng thế Tất cả đều là Những người bắt đầu nhận xúc Thì người ta đều lo lắng nhiều hơn người khác Nếu mà cô chủ anh chị đây có ai Có cái kết quả bắt đầu có xúc cao Thì có thể mọi người có cái hoạt động Là sắp đến một cái sự kiện nào đó Quan trọng là mình cực kỳ lo lắng luôn Nhưng mà mình lo lắng thì có xu hướng là Tiêu cực là nhiều hơn tích cực Đấy, nên cô chủ anh chị cũng lưu ý Nếu con mình thuộc nhóm lo lắng nhiều như vậy Thì mình có thể chia sẻ với con Ngoài những cái cách cải thiện từ việc ăn uống Từ việc tập thể dục, thể thao Thì mình cũng chia sẻ là do cái góc nhìn của con Nó đang ở mức nghiêm trọng quá Thì mình sẽ cố gắng tìm cách cải thiện Cái tư duy này dần dần cho con nữa Như vậy nó sẽ là các thay đổi từ yếu tố Từ bên ngoài và bên trong để tạo ra một cái Lợi ích nhất định Về tinh thần Và Hương chia sẻ với mọi người là Bất ổn cảm xúc cao này này mà kết hợp Với một bản hướng nội nhá Thì người ta cũng đã có nghiên cứu rất là rõ ràng Là cái mức độ nhút nhát của bạn này cực kỳ cao Đó, mức độ nhút nhát Rất là cao đó mọi người ạ Mọi người có bao giờ thấy Những bạn nhỏ mà nhút nhát Đến mức mà cứ gặp đám đông là run cầm cầm Hoặc là Bảo đi học cái chương trình gì Mà có nhiều bạn tham gia là không dám đi Có ai như thế không? Hay là có ai Lúc còn bé mình cũng như thế không ạ Thì Hương chính là một người bạn nhỏ như vậy Lúc bé Hương thuộc cái nhóm Hướng nội và bất ổn cảm xúc rất là cao Cho nên Hương cực kỳ nhút nhát Rất là nhút nhát Mọi người hình dung là Khi mà đi đến cơ quan của bố mẹ Các bạn lên hát để nhận kẹo Nhưng mà mình là một người là phải trốn Trốn đằng sau cái rèm cửa Để không bị gọi lên Rất là sợ bị gọi lên Kể cả lên nhận kẹo thôi là cũng rất là nhát Không dám đứng trước đám đông Và lúc đấy Hương rất là thắc mắc là Không hiểu tại sao mình lại có cái đặc điểm như vậy Mà các bạn mình nó không thấy Các bạn mình nó lên hát hết bài này lên bài kia nhận bao nhiêu kẹo là mình không dám Hoặc là ví dụ như ngày mai Cô bảo là tuần sau có một cái chương trình Kể chuyện Bắc Hồ Thì còn có bạn nào sung phong đi không? Thì tại vì cô giáo Là cái cô mà Hương rất là yêu quý Hương rất là thích cô Cho nên Hương rất là thích những hoạt động liên quan đến cô giáo Thế nên lúc đấy mình cũng hào hứng Mình ra tay sung phong để đi Nhưng mà mọi người biết thế nào ạ Là lúc về nhà bắt đầu Hương Tưởng tượng ra là Cái hôm đấy mình đi kể chuyện thì không biết Mọi người nhìn mình như thế nào Cái câu chuyện của mình nó có hay hay không Rồi mọi người đánh giá thế nào Tức là cứ tự mình làm nghiêm trọng lên Và kết quả mọi người biết như thế nào Kết quả là Hương Nói với mẹ là mẹ ơi mẹ đến xin cô cho con Không thi nữa Tức là lúc ở lớp Thì rất là hào hứng xin đăng ký tham gia Nhưng lúc đấy là không dám tham gia nữa Và khi mà giả mã Gen Là Hương hiểu được cái đặc điểm này của Hương Thì thật sự Hương rất là Rất là wow với cái đặc điểm này Mới hiểu là à Hóa ra bố mẹ nuôi mình nhưng mà bố mẹ cũng không hiểu Bởi vì Gen của mình như thế này Và nếu như mà ngày xưa được Bố mẹ hiểu cái này Và giúp cho mình những cái đặc điểm Cải thiện những cái đặc điểm này Thông qua việc tập truyền thể dục thể thao này Vận động ngoài trời này, ăn uống phù hợp, bổ sung vitamin D Vì ngày xưa đâu có vitamin D để uống đâu mọi người Rồi B6, thứ Hương cũng như cô cao Nhưng mà dần dần lớn khi mà Hiểu được cái này thì Hương Thay đổi tư duy cũng như là kết hợp Mọi người thấy là bây giờ Hương vẫn tự tin Chia sẻ với các cô chuyến trị trên zoom Và thậm chí là mình đi thiết trình trước đám đông Những cái hội thảo 2-300 người là cũng rất là bình thường Đó là chính là lợi ích của cái việc Cải thiện cả từ Gen và từ đồ sống Thế Hương không nói là chỉ cải thiện từ Gen đâu Tất nhiên Hương cũng phải luyện tập nhiều Nhưng mà Hương sẽ rất là đồng cảm với những cái bạn Có đặc điểm như thế này, như chị Liên có nói đây Chị Ngoan cũng nói Bạn nhà mình có đặc điểm như thế, đi đâu cũng rất là nhát Thế thì cái quan trọng là mình đồng cảm được với con Mình đồng cảm với con Mình hiểu đó là cái đặc điểm của con mình Các bạn sẽ không tiến bộ nhanh Như những bạn mà hướng ngoại hay là bất đồng cảm xúc thấp được Nhưng mà dần dần Khi mà mình thay đổi những cái đặc điểm từ trong Gen Cũng như là thay đổi tư duy của con Cho con tương tác nhiều với mọi người Thì chắc chắn là con sẽ Cải thiện được nhiều hơn Và quan trọng là mình tìm được Cái lĩnh vực mà con yêu thích nữa Ngoài ra là các anh chị cũng lưu ý Thì là cái người hướng nội hướng ngoại Thì mình cũng chia sẻ cho con Không phải là con sẽ không làm được những việc hướng ngoại Nhưng mà khi mà làm việc hướng ngoại Thì con sẽ rất là mất năng lượng Thì cái thời gian buổi tối sẽ là cái thời gian Mình ưu tiên cho con ở một mình Nghe nhạc, đọc sách hoặc xem phim Để con tái nặng năng lượng Thì đó là những cách mà chúng ta có thể áp dụng Để cho một bạn nhỏ có đặc điểm như thế này Bạn bớt nhát hơn Và như chị Liên có nói, đi đâu cũng phải có ba mẹ đi cùng Đúng là như thế, cái thời điểm đầu mình nên như vậy Mình nên đi cùng với con Và dần dần đẩy con ra Dần thì con mới tiến bộ được Chứ còn mới đầu mình cứ muốn con đi một mình Là không được đó, bởi vì 48% gen của bạn ấy Bất lợi như vậy mà Đó là lý do Hương rất là muốn chia sẻ Những cái đặc điểm về gen Về tính cách này, tại vì Hương khẳng định là rất nhiều người đang Không hiểu chính mình và bố mẹ cũng không hiểu Chính mình cũng như là con mình Cho nên mình không biết cái cách cải thiện như thế nào Cũng thấy nó bất lợi đấy nhưng mà Không biết cách cải thiện Chỉ có thể cải thiện những cái yếu tố bên ngoài Nhưng mà nó chưa đủ, bởi vì gen quy định Đến 40-60% là do Về cái đặc điểm này Rồi một cái đặc điểm thứ 3 là khả năng kiểm soát căng thẳng Thì cho Hương hỏi ở đây có bao nhiêu cô chú Anh chị mình có con hay cháu Mình hay dận, mình dận dai Mình hay nói là dận dai Dận chuyện gì là mặt xị cả buổi Đấy mình bảo Sao mà cái bạn kia mẹ mắng Một lát là hết dận Mà con là Con là dận lâu thế Cứ mắng con là hay dận mẹ Hay để ý linh tinh Nhưng mà thực chất là cái khả năng kiểm soát căng thẳng này Nó cũng liên quan đến việc là bạn ấy bị căng thẳng Lâu dài hơn người khác Mọi người hình dung là khi mà bị mẹ mắng Thì cái bạn kiểm soát căng thẳng tốt Chỉ khoảng 30 phút sau bạn ấy thoát được Cái yếu tố căng thẳng đấy bạn vui tươi trở lại Có thể lại chơi với mẹ bình thường Nhưng mà cái bạn mà kiểm soát căng thẳng kém Là bạn ấy bị căng thẳng kéo dài hơn Và bạn ấy ở trong cơ thể lâu hơn Thế nên chúng ta sẽ hiểu Cái đặc điểm này của con Một phần cái này cũng do gen kết định khoảng 40% Thì mình cũng hiểu con mình thuộc cái nhóm bất lợi 40% đấy Chúng ta không thể yêu cầu một cái em nhỏ Mà đã bất lợi trong gen rồi Bây giờ bị mẹ mắng mà phải 30 phút sau phải tươi cười với mẹ được Hay là đi thi về bác con là thôi con vui lên đi chứ Thi xong rồi có gì mà lo lắng đâu Nhưng mà con mình thuộc nhóm kiểm soát căng thẳng kém Thì thay vì chúng ta Trách con như vậy Chúng ta hãy dẫn con đi chơi những trò chơi Mà yêu thích của con Ví dụ như xem phim hay là Nhất là vận động thể dục thiệt thao Thì riêng kiểm soát căng thẳng ấy Nó không chỉ vấn đề về Serotonin như là bất lợi cảm xúc Mà nó có nhiều vấn đề khác cho nên mọi người sẽ đọc Cụ thể những đặc điểm trong gen của mình Có viết những cái gì, ví dụ như có những bạn Phải vận động thể dục thiệt thao Hoặc có những bạn phải bổ sung chất này chất kia Vitamin này vitamin kia Thì cái lo lắng Của bạn ấy mới được giải tỏa Nhưng mà một cái mọi người Hay nghĩ rằng nó đơn giản nhưng chúng ta không áp dụng Đó là mọi người biết gì không Đó là cái nhịp thở Nhịp thở của chúng ta vô cùng quan trọng mọi người ạ Mọi người thấy khi mà Chúng ta gặp một cái mối Nguy hiểm gì đúng không ạ Thì chúng ta sẽ hay thở gấp Mối nguy hiểm gì chúng ta thở rất là mạnh Thì cơ thể chúng ta Nó căn cứ vào cái nhịp thở đấy Nó hiểu rằng là bạn đang gặp căng thẳng Và nó sẽ Tiết ra các cái chất gây căng thẳng Để cho chúng ta có thể Thoát được cái yếu tố căng thẳng đó Mọi người hình dung ví dụ như chúng ta đang gặp con chó Nó đuổi chúng ta Cắn, thì lúc đấy mình sẽ Thở hồng học mình chạy Và cơ thể nó sẽ tiết ra cái hốc môn căng thẳng Những chất gây căng thẳng đấy Để cho chúng ta chạy nhanh hơn Chúng ta có nhiều năng lượng hơn Mắt chúng ta nhìn tập trung vào mục tiêu để chúng ta chạy Để chạy được tốt Không bị vấp ngã Mọi người có thấy có những người là Bình thường là nhảy cao không được đâu Nhưng mà khi sợ một con vật gì đấy là nhảy tốt Được lên bờ rào để tránh Đó chính là lúc đấy mình bị căng thẳng Thì đó là lợi ích của việc Cơ thể chúng ta tạo ra sự căng thẳng Nhưng mà khi mà căng thẳng Nó ở trong cơ thể chúng ta lâu quá Thì lúc đấy mới là bất lợi Vậy thì những bạn bất lợi như thế này Nhịp thở bạn này rất là quan trọng Thứ nhất là mình tập thể dục cho con Hoặc chính mình Để mình có thể điều tiết lại cái nhịp thở Nhất là những bài tập về thở bụng Hoặc là tập yoga Chứ còn chúng ta đi tập thể dục Nhưng chúng ta cứ mệt là thở ổng học Xong rồi lúc chạy cũng không để ý gì đến nhịp thở Thì nó cũng không tốt đâu ạ Tập thể dục nhưng mình phải đúng cách Đó là luôn luôn nhớ đến nhịp thở của mình phải thở chậm Hít sâu, thở chậm Thì cơ thể nó luôn luôn hiểu là À bạn đang trong ngữ an toàn Tôi không cần phải tạo ra hóc bông căng thẳng nữa Thì lúc đó con mình sẽ Ít gặp căng thẳng hơn Mà mọi người biết rồi, ít gặp căng thẳng hơn Thì làm sao mà bị căng thẳng kéo dài được đúng không ạ Cho nên chúng ta chỉ cần hiểu Thứ nhất là cái nhịp thở, thứ hai là cách tập thể dục Để làm sao lúc nào cũng điều tiết nhịp thở Và thứ ba là mình thông cảm cho con Mình đã lỡ mắng con rồi Thì lúc đấy mình có thể ôm con Rồi trò chuyện Hoặc là đi thi về căng thẳng Mình có thể trò chuyện rồi giải bài với con Rồi chiều chuộng con Ví dụ con muốn xem bộ phim nào Hay là muốn ăn cái kem gì đấy Thì mình cũng có thể đồng cảm với con Để lúc đấy cái căng thẳng con nó được Giải tỏa từ từ Chứ mình không mong muốn là con Không thể mong đợi là con nó kiểu giải tỏa thật nhanh được Mọi người nhắc, lưu ý là như vậy Và Để cho chúng ta hiểu rằng là con mình có Một bất lợi nhưng mà hoặc là kết hợp với nhiều bất lợi Ví dụ như bạn mà vừa bắt đầu cảm xúc cao Mà vừa kiểm soát căng thẳng kém Thì mọi người cũng biết là Cái khả năng để mà giảm căng thẳng của bạn ấy Còn khó hơn rồi cho nên cô chú anh chị Thuộc con mình thuộc cái nhóm mà Vừa bắt đầu cảm xúc cao mà vừa kiểm soát căng thẳng kém Thì chắc chắn là mình phải luôn luôn Ưu tiên cái việc học nó ngang bằng Với việc tập thể dục thể tha Và tập và rèn luyện nhịp thở Còn sau này con nó chịu khó lắng nghe Mình nữa thì mình có thể cho con tập thiền Nếu mà bạn mà có cả Hai điểm bất lợi này mà thiền thì cực kỳ là Hiệu quả lắm mọi người Chỉ cần mỗi ngày 15 phút thôi Thấy là cái việc kiểm soát căng thẳng Nó đã hiệu quả hơn rất là nhiều rồi Và cuối cùng là Cái thứ tư nữa là cái tính kỷ luật Lúc nãy chúng ta có nhắc đến trong cái thí nghiệm đầu tiên đúng không ạ Thì ngoài những cái đặc điểm Chúng ta hiểu tính cách của con Là con có gây căng thẳng hay không Rồi con bất đồng cảm xúc như thế nào Thì cái tính kỷ luật nó cũng ảnh hưởng Đến cả cái bất đồng cảm xúc cao nữa Nếu như một người mà Mà có tính kỷ luật kém đấy mọi người Mà kết hợp với bất đồng cảm xúc cũng cao nữa Thì người ta cũng nghiên cứu rằng là Những cái vấn đề về sức khỏe Đặc biệt là sức khỏe tinh thần của họ cũng rất là kém Nếu mà khi mà bị bệnh Thì người ta sẽ thuộc cái nhóm bị nặng hơn Do cái kỷ luật Làm cho người ta Kỷ luật kém khiến cho người đó họ Không có tuân thủ những cái Yếu tố để đảm bảo sức khỏe Rồi là cái Mọi người thấy đây kỷ luật bản thân Là khả năng làm những việc mà mình cần làm Có lúc cần làm chứ không phải là thích mới làm Thì bẩm sinh các bạn Cũng đã có một số bạn có cái tính kỷ luật như thế này Mọi người có thể để ý là Con mình mà có tính kỷ luật cao hầu như các bạn Sẽ rất là nhanh tự lập Ví dụ như là hay thích tự làm cái này tự làm cái kia này Rồi bảo là Tuân thủ giờ giấc thế này là rất là dễ Giam giác Nhưng mà ngược lại cái bạn kỷ luật kém Thì các bạn ấy sẽ Khó khăn hơn trong cái việc chấp hành nguyên tắc Rất là cảm thấy không thoải mái Thích được làm theo cái Mong muốn nhất thời thôi Thế nên nếu như các bạn kỷ luật thấp này Mà mọi người hình dung mình cho bạn Học ở những môi trường quá là Tôn trạng sở thích của con Thì có thể là mình sẽ Cân nhắc là một chuyện thứ hai là Chúng ta phải rèn luyện ở nhà nhiều hơn Bởi vì nếu tính kỷ luật thấp là cái việc Kiểm soát bản thân của con kém hơn Đấy Kiểu trì hoãn tham thích nhất thời Con kém hơn giống như trong thí nghiệm Max Malone Thì như vậy Sau này bạn gặp những cảm rỗ cuộc sống Khi mà ví dụ bạn hướng ngoại Các bạn rất là đông bạn bè Bạn bè rủ ra tham gia các hoạt động xấu Thì có thể bạn ấy sẽ rất là hào hứng Và lúc đấy có thể biết là không tốt Nhưng mà vì mình mong muốn thử Cho nên là mình dễ tham gia những điều xấu Thế như thế thì bố mẹ cũng có Một cái thông tin thêm để mình biết Con mình có cái khả năng kiềm chế Bản thân không tốt Thì mình sẽ rất là để ý đến môi trường học tập của con Nếu mà mình vẫn tôn trọng con Cho con học những môi trường nó không quá kỷ luật Thì khi về nhà cũng là cái nơi Để mình phải rèn luyện cho con Thông qua cái việc là làm gương cho con Nhưng mà chúng ta sẽ vừa làm gương Và vừa chia sẻ với con là tại sao Bố mẹ không làm những điều này điều kia Là vì nguyên tắc này nó tốt cho sức khỏe của mình Hay là như thế này thế kia Chứ còn nếu mà chúng ta cứ để con phát triển tự nhiên Thì mọi người hình dung rằng là những bạn kỷ luật kém này Ngoài cái việc khó trì hoãn tham thích nhất thời Thì những cái đặc điểm đơn giản Như cái việc là nấu ăn đó Nấu ăn cho bản thân các bạn cũng không có kỷ luật để nấu đó Nhất là khi mà đi học ở một mình Các bạn chủ yếu ăn ngoài Và mọi người biết rồi nếu như mà chúng ta có rèn béo phi đi Hay là có những chuyển hóa chất kém Mà chúng ta ăn ngoài nhiều Thì những bạn đấy sẽ dễ tăng cân hơn các bạn khác Vì không có kỷ luật để mình tự nấu ăn mà Thế nên trong cái thí nghiệm Masmallow đấy người ta đã theo dõi 40 năm Mà những cái bạn mà có khả năng trì hoãn Cái việc con không ăn kẹo đấy Thì các bạn cũng ít bị các bệnh lý về tim mạch Béo phi kiểu đường hơn là vì Cái khả năng kiểm soát bản thân tốt Rồi những nguyên tắc Những nguyên tắc trong cuộc sống Những nguyên tắc đi làm đúng giờ dốc thì các bạn cũng dễ tuân thủ hơn Và quan trọng nữa là cái khả năng lập kế hoạch Các bạn cũng thường là thích lập kế hoạch hơn Ví dụ như là Mình sinh con hay gì đấy Hoặc là mình có một kế hoạch gì đấy Mình cũng đều có muốn là đến cái thời gian đấy Mình sẵn sàng mình mới làm Chứ không làm theo cái mong muốn của người khác Thì đó là những cái đặc điểm về tính kỷ luật Cho nên là nếu một Ông chủ chính trị có một bạn nhỏ mà có tính kỷ luật cao Thì mình cảm thấy những cái điều này nó rất là dễ dàng Khá là dễ dàng Chỉ cần bố mẹ làm gương cho con một tí thôi Là bạn rất là dễ vào nền nết Nhưng ngược lại thì chúng ta sẽ thâu hiểu cho con hơn mọi người nhé Và mình cố gắng cải thiện cho con từ từ Và luôn luôn nhắc nhở con Để cho con có cái nhận thức về cái tính kỷ luật của bản thân Đó Đây là mọi người có thể thấy được những cái đặc điểm Trong báo cáo Đây là báo cáo chúng ta thì Được bí mật Nhưng mà đây là một số cái thông tin Mà các anh chị đã chia sẻ báo cáo với Hương Và đồng ý cho Hương chụp lại Nó có những cái khó thay dựng Thói quen này Rồi là thiếu khả năng thủy hoạn hâm thức nhất thờ Và chỉ ra cho mình những cái gen nào nó quy định như vậy Và cuối cùng Cái đặc điểm mà Hương rất là muốn Chia sẻ là về cái chỉ số thông minh về cảm xúc Mặc dù nó không được xếp trong bằng tính cách Nhưng mà nó sẽ tác động Đến các cái yếu tố trên Trong EQI Cũng có nhiều buổi chia sẻ về cái này rồi Hương nói qua 4 cái khề cạnh đó là Đồng cảm, cái việc mình thấu hiểu Suy nghĩ người khác Rồi là kỹ năng xã hội Những cái việc chúng ta có dễ kết bạn hay không Có dễ duy trì góc một quan hệ hay không Thứ 3 là khả năng Tự nhận thức về bản thân Có thể hiểu được những điểm mạnh và điểm yếu của mình Cũng như là đặc điểm thứ 4 là khả năng kiểm soát bản thân của mình Kiểm soát cái cảm xúc của mình Ví dụ như mình cũng rất là bực bội Nhưng người có chỉ thuật EQI cao thì họ kiểm soát lời nói của họ hiệu quả hơn Họ không dùng lời nói để làm tổn thương người khác Bởi vì đồng cảm Đồng cảm là một chuyện nhưng mà chúng ta có nhiều người Cũng không muốn làm tổn thương người đấy đâu Nhưng mà trong lúc bực bội quá thì chúng ta Cũng hay nói những lời nói Có thể hơi tổn thương người khác Vì không điều chỉnh cảm xúc của mình Thì người EQI cao thường sẽ có đặc điểm như thế này Vậy thì nếu như con mình là Một người EQI cao thì rất là dễ dàng Chúng ta muốn Chia sẻ với con Nói Con ơi, con không nên làm như thế này đâu Mẹ buồn này kia Rất là quan tâm đến mẹ Ví dụ trong cộng đồng mình cũng nói chuyện với anh chị Hai đứa con, một bạn EQI thấp, một bạn EQI cao Nó biểu hiện rất là rõ Một bạn là mẹ ngồi buồn trong phòng Mặc dù là con gái, không quan tâm Nhưng mà một bạn trai thì Rất là quan tâm, sợ là mẹ bị Ngồi trong phòng Buồn, hay là bị mũi cắn Thì rất là quan tâm con Và đúng là cái đặc điểm của hai bạn ngược nhau Về chỉ số EQI này Chị Nhũ có con EQI 9-10 đúng không ạ Chị có thấy bạn rất là Dễ quan tâm đến Lo suy nghĩ của mình không ạ chị Chị Nhũ có thấy con quan tâm đến Mọi người này Rồi là dễ Mẹ nói chuyện là con rất là dễ lắng nghe này Bạn mới 10 tháng Thế này thì chưa thấy được rồi Thì dần dần mình cứ Thể hiện tình cảm với con Chị sẽ thấy bạn là một bạn rất là tình cảm Rất là kiểu Mình nói yêu bạn là xong bạn sẽ Nói yêu mẹ rất là dễ ra, nhưng mà những bạn EQI thấp thì đôi khi các bạn cũng yêu Bố mẹ nhưng bạn ngại nói ra Cái khả năng về Chủ yếu của EQI này là do Đồng độ oxytocin của bạn bị thấp Cái hormone giúp cho chúng ta có sự gắn kết Sự yêu thương và đồng cảm Với người khác thì các bạn có bất lợi Về đặc điểm này, nên là các bạn sẽ ngại Thể hiện tình cảm này Sự đồng cảm với người khác và hiểu cảm xúc Người khác cũng sẽ khó khăn hơn, khả năng điều trình Cảm xúc cũng sẽ khó khăn hơn, cho nên là Chúng ta cũng sẽ thông cảm với con Mình không mặc định là con EQI thấp Thì chắc chắn là con được làm những gì con thích Nhưng mà chúng ta cũng để ý Những lời nói của mình có làm Tổn thương người khác hay không, thì con cũng sẽ Học tập những lời nói đấy Mọi người có thấy xung quanh mình Có rất nhiều người cực kỳ tốt bụng Tức là cũng hay giúp đỡ người khác Rồi cũng quan tâm người khác Nhưng mà đôi khi cái lời nói của họ Không được hay lắm, lời nói có thể là Không quan tâm đến suy nghĩ người khác lắm Thích nói gì là nói Và đấy chính là cứ muốn nói để Thể hiện cảm xúc của mình Hoặc là những người hay xem mình là nạn nhân Trong cuộc sống ấy, cứ đổ lỗi Trong cái này cái kia, thì cũng liên quan đến Chỉ số EQI thấp, cho nên ở sẻ nhỏ Thì cái chỉ số này Nó thể hiện ra các bạn đôi khi bạn Dễ đổ lỗi cho hàng đảnh xung quanh Và nếu như mà bạn ấy được nuôi dạy Trong môi trường là bạn ấy Cụng ngò đau thì ông bà bố mẹ Cũng bảo là đánh cái nền nhà này Đánh cái xe làm con đau này Đổ lỗi cho xung quanh thì chắc chắn Vừa gen và vừa môi trường kết hợp Nó thể tạo ra một bạn nhỏ hay xem mình Là người luôn đúng Còn mọi thứ là mình bị Thất bại hay gì là do mọi thứ xung quanh Thì như vậy chắc chắn là Sự thành công của bạn trong cuộc sống Cũng sẽ khó khăn hơn Chị Ngoan bạn tình cảm lắm Xem youtube cảm xúc cũng khóc được Vâng, đấy thì có thể Nó liên quan đến cái chỉ số EQ và bất đồng cảm xúc nữa Nhưng mà mọi người có thể lưu ý những đặc điểm này Cái EQ này Nó sẽ làm Bất lợi tất cả những đặc điểm Như là hướng nộ, tức là nếu mà Con chúng ta hướng nộ mà EQ thấp Thì bạn sẽ càng hướng nộ Con chúng ta nóng tính thì EQ thấp sẽ làm cho bạn Càng nóng tính Con chúng ta bất đồng cảm xúc cao thì EQ thấp Cũng sẽ làm bạn càng bất đồng cảm xúc Bởi vì mọi người biết rồi, cái EQ là Cái khả năng điều chỉnh cảm xúc Đúng không ạ? Điều chỉnh cảm xúc, thứ hai là đồng cảm với người khác Thế thì nếu như mà các đặc điểm đấy Đều, đều bị Cái EQ nó kéo xuống Thì sẽ biểu hiện rõ Thế nên nếu như một bạn mà Cô chủ anh chị giải mã ghen ra Mình thấy con hướng ngoại Nhưng mà bố mẹ bảo là không thấy con hướng ngoại lắm Thì ngoài cái môi trường Thì cũng có thể mình xem cái EQ Nếu mà bạn hướng ngoại như EQ thấp Thì bạn ấy sẽ không được hoạt ngôn Hoạt náo Nhiệt tình như các bạn mà Vừa EQ cao mà vừa hướng ngoại không Hoặc là nói là tại sao tôi Gen không nóng tính nhưng mà tôi vẫn hay Cáo gắt, hay mắng nhiếc con Hay muốn đánh con, thì chúng ta sẽ xem Là bất ổn cảm xúc Với EQ như thế nào Có những người không nóng tính trong gen nhưng mà vì không quản lý Lực cảm xúc của mình thì lúc đấy Lại hay mắng con bằng những lời nói Không hay, mặc dù rất là thương con Mắng con xong thì cũng Rất là hối hận nhưng mà do không điều chỉnh được cảm xúc Thì các em nhỏ cũng thế Các bạn cũng có thể rất là yêu thương bố mẹ Nhưng mà khi mà hai bên đôi co cãi nhau Thì bạn ấy cũng sẽ có thể nói những lời không hay Thì chúng ta sẽ cần cải thiện vào cái nào Thì gen nó sẽ chỉ cho chúng ta biết cái đó Để chúng ta cải thiện Ngoài cái việc giáo dục con là một chuyện Nhưng mà tức là giáo dục từ những lời khuyên Từ bên ngoài, từ việc đọc sách, từ việc học tập Thì cái việc cải thiện từ bên sau Có so EQ hay không, hay do bất ẩn cảm xúc Thì gen nó sẽ giúp cho chúng ta Khoảng 40% đấy cô chủ chí ạ Và mình có thể xem những cái liên kết tính trạng này Kỷ luật hướng nội Cũng bất ẩn cảm xúc cao, lúc nãy cũng có nói rồi Nhút nhát và căng thẳng Và mình có thể chơi những môn thể tha 1-1 thôi Hoặc là kỷ thuật thấp mà bất ẩn cảm xúc cao Thì những nguy cơ về bệnh lý trầm cảm nó sẽ cao hơn này Rồi một người có kỷ luật cao Nhưng mà EQ thấp thì cũng sẽ Ảnh hưởng đến năng sức làm việc Tức là người ta sẽ Làm việc thì cũng đâu ra đấy Cũng đập kế hoạch tốt Rồi cũng hoàn thiện công việc nó đúng với deadline đấy Nhưng mà đôi khi cái hiệu suất làm việc kém Là vì họ không biết kết nối với người khác Để đưa ra được những cái Phương án làm việc tối ưu nhất Đó Thì Genica chính là cái giải pháp Để cho cô chủ anh chị mình hiểu được cái Gen của con Mình giải mã Gen ra Bằng cái phương pháp chúng ta sử dụng nước bọt Chúng ta sử dụng nước bọt của con Thì trong nước bọt nó cũng tương tự như máu đoạn Nó cũng sẽ có cái ADN Để chúng ta phân tích được những đặc điểm Gen của con Và đưa ra những cái Thông tin về Chỉ số, về tính cách như thế này Và cái mọi người lưu ý nhé Ví dụ như chúng ta xếp niệm huyết thống Thì nó chỉ 1-2 Gen thôi, nhưng mà để phân tích Những đặc điểm tính cách này này Mà mọi người sẽ phải để ý những cái nơi Mà người ta phân tích, người ta phải phân tích Số lượng Gen có lớn hay không Chứ còn nếu mà chỉ một vài Gen nó sẽ không thể hiện được Tính cách của con mình đâu ạ Phân tích hàng trăm Gen và hàng trăm cái biến thể Những cái đặc điểm nhỏ, thay đổi nhỏ trên Gen của con Vì liên quan đến tính cách Thì hầu như nó sẽ không có cái đột biến gì nguy hiểm Cả nó chỉ có những thay đổi nhỏ Nhiều cái thay đổi nhỏ thì nó sẽ làm cho Cái tính kỷ luật khác đi Hoặc là nhiều cái lợi thế nhỏ thì nó sẽ làm kỷ luật tăng lên Đấy kiểu như vậy, phải rất là nhiều Gen Chứ còn mình giải mã cái nơi nào nó chỉ có 10 Gen, 20 Gen thì có thể nó sẽ không đáng tin cận Và Genica chính là nơi giải mã Gen Với số lượng Gen rất là lớn Rồi con chip giải mã Gen là độc quyền Của Genica Và phải dành riêng cho người châu Á Mình so sánh những đặc điểm đấy của người châu Á mình Và độ chính xác là trên 99% Và cái bỏ mật cũng rất là quan trọng Mình, các bạn nhỏ thì có thể các bạn Cũng không thích bị lộ Cái thông tin tính cách của các bạn đâu Nhưng mà các bạn muốn bố mẹ hiểu Thì mình cũng có thể là chia sẻ cho con xem Nhưng mà mình giữ cái thông tin đó Chứ cô chú anh chị cũng không nên là mình Đưa cái tính cách của con ra để mình nói Thì nhiều khi các bạn cũng không thích Mình giữ cho gia đình mình, mình tìm cách cải thiện thôi Và đây là cái phòng thí nghiệm Tức là cái nơi mà Chúng ta sẽ gửi mẫu đức mọt về Để chúng ta giải mã Gen Và cái phòng thí nghiệm Ngày trước là ở Mỹ, sau đấy chúng ta đưa Được về Việt Nam, thế nên là sẽ rút ngắn Thời gian giải mã Gen chỉ còn 30 ngày làm việc Và cái phòng thí nghiệm này mọi người hình dung Chúng ta Chỉ cần giải mã ở Việt Nam thôi Nhưng mà cô chú anh chị mang kết quả sang Mỹ hay sang Singapore Hay bất kỳ nước nào cũng được chấp nhận Bởi vì phòng thí nghiệm của Genica đạt tiêu chuẩn quốc tế Đạt tiêu chuẩn của Mỹ Cho nên chúng ta chỉ cần Bởi vì Gen của chúng ta không thay đổi Cho nên cô chú anh chị chỉ cần giải mã một lần Và kết quả được công nhận đến toàn thế giới cho nên chúng ta đi đâu cũng không phải giải mã lại Vậy nên khi mà cô chú anh chị Giải mã Gen tại Genica thì mình chỉ cần làm một lần Trong đời cô chú anh chị nhé Và hệ sinh thái Genica cũng rất là nhiều Đối tác truyền thống từ trước nay đã Kết hợp với Genica Để giải mã Gen Ví dụ như cửa hàng mẹ và bé con cưng Cũng có những sản phẩm riêng để giải mã Gen Cho các bạn mới sinh Và đây là bộ thu mẫu nước bọt Mà cô chú anh chị mình lấy nước bọt cho con Các bạn nhỏ thì chúng ta sẽ Lấy bằng bông tăm Khoảng 3 tuổi, 4 tuổi các bạn nhả được nước bọt rồi Thì chúng ta tự nhả nước bọt Nói chung là Lấy cũng dễ thôi Và các kết quả báo cáo Sau tối đa là 30 ngày làm việc Là cô chú anh chị sẽ nhận được kết quả này Đây chính là cách trình bài báo cáo Giải mã Gen của các con Tính cách như thế nào, cao hơn hay thấp hơn trung bình Rồi năng khiếu như thế nào Rồi nhu cầu dinh dưỡng là làm sao Tức là Gen nó không chỉ tác động đến tính cách của mình Chỉ buổi hôm nay Không chỉ nói về tính cách thôi Nhưng mà Gen nó còn tác động nhiều đặc điểm Nó tác động đến cả nguy cơ bệnh Tác động đến cả vấn đề thể thao Rồi vấn đề về Tính cách hành vi và năng khiếu của con Và sản phẩm thì Cũng sẽ chia làm 3 nhóm là trẻ em Người lớn và sức khỏe Trẻ em thì gói toàn diện nhất là Pro Mọi người cứ nhớ gói toàn diện nhất Phân tích đến 300 Gen Tức là số lượng như thế này mới đủ Để chúng ta tính điểm số nhiều Gen Nó tương tác lại với nhau Mình mới biết được là con nóng tính hay không Hay là kỷ luật cao hay không Chứ còn phân tích ít Gen là không đảm bảo độ tin cậy Và những gói nhỏ hơn Nền tảng hay là mình chỉ quan tâm Đến những đặc điểm nhỏ thì mình có thể làm những gói nhỏ Sau đấy cô chú ấy chị muốn Mở khóa thêm những gói khác thì mình không cần Phải lấy lại nước bọt của cô chú ấy chị nhé Chỉ cần làm nước bọt một lần thôi Còn sau đấy mình mua bao nhiêu gói phía sau thì Cứ thanh toán chi phí rồi sẽ chờ Khoảng 2 tuần là nhận được thôi Còn người lớn thì cũng có những gói tương tự như trẻ em Cũng có gói toàn diện là Pro Gói nền tảng Và ngoài ra thì có gói sức khỏe Nguy cơ về ung thư Tiểu đường, tim mạch, dị ứng Rất là nhiều gói tùy vào cái nhu cầu Mình đang muốn tìm hiểu những gói nào Ví dụ như gói đốt quỵ thì phân tích đến 73 Gen Và phân tích những vấn đề về Phình mạch máu não hay không Rồi có dễ bị chảy máu chặn não Hay có dễ bị tích sơ bựa động mạch hay không thì đều có cả Hay là gói về ung thư di truyền Hay là gói về Tiểu đường, dị ứng Rất là nhiều gói và đây là Cái giá mà Gentiga đang phân phối Khoảng rơi vào 3 triệu cho đến 15 triệu Tùy theo cái gói mà chúng ta chọn Và cuối cùng thì Hương muốn Chia sẻ với mọi người là giải mã Gen Sẽ giúp cho chúng ta có thể chăm sóc được sức khỏe tàn diện Không chỉ có vấn đề về tính cách của con Mà còn nhiều vấn đề khác về Tinh thần, nghỉ ngơi, dinh dưỡng Thể chất và sức khỏe Để cho chúng ta sẽ có một bức tranh tổng quát Về một bạn nhỏ vừa mới sinh ra Ngay từ khi sinh ra là chúng ta đã có thể lấy nước mọt Của con để phân tích rồi Và mình đã hiểu được Khoảng 40-60% của bạn ấy là như thế nào Để chúng ta có một bản đồ Nuôi dưỡng tính cách đấy Thấu hiểu cho con Và Hương tin rằng trong gia đình Mà chúng ta có sự tin tưởng, thấu hiểu nhau Thì chắc chắn là sức khỏe tinh thần Của gia đình đều được nâng cao Rất là tốt Ví dụ như mẹ là một người kiểm soát căng thẳng tốt Mà con là kiểm soát căng thẳng kém Thế thì mẹ cứ Cáo với con xong một lát là mẹ Thoải mái, tinh thần, mẹ vui vẻ Mà cứ thấy con xị xị cái mặt Lúc đấy lại rất là bực Tại sao mẹ hết bực rồi mà con lại chưa hết bực Thì giải mã gen sẽ cho mình câu trả lời Mình hiểu là con mình không giống mình đâu Hoặc là tiếp thu kiến thức cũng thế Mình dạy con mình thuộc nhóm là hiểu nhanh Nhưng mà con mình lại Lấy cái gen bất lợi, nó hiểu chậm Thì cái giải mã gen ra cũng Ngay từ khi một tuổi là mình đã biết con mình là Tiếp thu chậm hơn mình rồi Thì cái cách truyền đạt của mình cũng phải khác Với cái người khác truyền đạt cho mình Thì đó chính là cái lợi ích của giải mã gen Sẽ giúp cho cô chú ý chị chăm sóc được sức khỏe Toàn diện cho cả gia đình cũng như là Mình có một cái định hướng để mình Hiểu con hơn và dạy con một cách tốt hơn Thấu hiểu con hơn và Hương tin rằng là Các bạn nhỏ đều rất mong muốn Được bố mẹ có thể hiểu mình và hiểu Lý do tại sao mình hành xử như vậy Thì Hương muốn Thấy rằng là nếu như cô chú ý chị đã Cảm thấy giải mã gen Nó có ích cho chúng ta thì Gentica chính là cái lựa chọn Mà có thể là mình sẽ thấy nó Tối ưu nhất khi mà có 6 cái Đặc điểm như trên màn hình có Rút ngắn như thế này, độ chính xác rất là cao này Và cái việc làm chúng ta làm Rất là đơn giản, không dùng nước mọt Không có lấy máu, làm tại nhà Và chỉ giải mã gen một lần duy nhất Và quan trọng là cái kết quả giải mã gen này Nó được công nhận trên toàn thế giới cũng như là Bảo mật tuyệt đối thông tin gen của bạn Và chính con cái và gia đình mình Thì rất là cảm ơn cô chú ý chị Đã dành thời gian nghe hương chia sẻ Cũng thời gian khoảng 45-50 phút rồi Hy vọng là cái buổi này Đã giúp cho mình có thể hiểu thêm Cái lợi ích của giải mã gen Cũng như là cái việc thấu hiểu tính cách của con Nó quan trọng như thế nào Sự phát triển của một bạn nhỏ Một bạn sinh ra là một người hướng nội Thì không phải là không thể làm việc hướng ngoại được Nhưng mà chúng ta hiểu cái môi trường Thấu hiểu cho con và động viên khích lệ con Và cách nạp năng lượng cho con Thì lúc đấy con sẽ vừa tự tin hơn Và cái thứ hai là con cũng Là có thể đi lâu dài với công việc Chứ còn nếu mà người hướng nội Mà chúng ta cứ đẩy con ra môi trường hướng ngoại Nhưng mà tối đến chúng ta lại cứ muốn con tham gia Nhiều hoạt động hướng ngoại nữa Thì bạn ấy sẽ kiệt sức và không thể theo đuổi con đường lâu dài được Thì rất là cảm ơn cô chú ý anh chị Đã tham gia buổi hôm nay Nếu mà mình có câu hỏi gì thì cứ bật mic tương tác Hoặc là để lại trong chat giúp được ạ Cảm ơn mọi người ạ