黑椒牛排 | 秘製神仙醬汁、10分鐘食譜

何时下厨
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1.7K 觀看·2025年10月11日
今天我們來煎牛排
沒有複雜的配料和醬汁
在家自己煮飯
更重要的是輕鬆和簡單
首先無論煎什麼牛排
煎了後放到室溫環境
靜置至少半個小時
下鍋前每面抹上黑胡椒 鹽和食用油
燙乾鍋或解鍋提前預熱
有點冒白煙 牛排放進來
西冷的特點是一側帶有幼筋和脂肪
先把脂肪的油脂煎出來
用這樣的油來煎牛排
香氣是遠勝過其他食用油
保持大火 出現焦褐色再翻面
兩面都上色之後 轉成小火
2.5釐米的厚度
每面各煎2分鐘
取出靜置4分鐘
使用的時間我們來準備醬汁
原味酸奶 黑胡椒醬
比例是1比1
這個醬汁好吃的原因
是因為酸奶平衡了油膩
稀釋鹹度增加了奶香
和黑胡椒醬搭配蛋奶油是一樣的原理
今天的熟度大概是3分到5分之間
西冷牛風味較重
口感有一定韌性
喜歡牛味濃一些 牙口又好的
可以選這個部位
像這個等級不高的西冷
熟度建議在5分左右
酸奶黑椒牛排 有所就會
