Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты

LCHF ИНТЕНСИВ 🔥 СТАРТ 17.06.24 ЗАПИСЬ НА САЙТЕ https://zakharova-alisa.com/
Что вас ждет:

➡️ 4 недели вкусного меню! Все с рассчетом кбжу
➡️ Новые летние рецепты! Больше овощей, фруктов, ягод
➡️ В рационе будут вкусняшки, десерты которые не вредят фигуре
➡️ максимально просто готовить ! Одобрит рацион вся семья 🤤
➡️ сброс веса 4-8 кг. Зависит от стартового веса 💃
➡️ удобный личный кабинет. Информация остается с вами бессрочно. Можно начать и закончить позже 👌
➡️ приз за лучший результат стоимостью 10000 р 🎁
‼️ для всех новичков скидка 15% по промокоду

leto24

‼️ для постоянных участников скидка 30% по промокоду

Minus30

Запись на сайте 👇👇👇

https://zakharova-alisa.com/
https://zakharova-alisa.com/

РЕЦЕПТЫ :

1. Диетический торт с малиной и творогом
Ингредиенты:

Бисквит:
Кефир 3.2 % - 40 мл.
Яйца 3 шт.
Миндальная мука 60 гр
Разрыхлитель теста 0,5 ч. л.

ягодный слой
Желатин быстрорастворимый 5 г
Вода 40 мл.
Подсластитель
малина 250 г.( или другие ягоды)

Третий слой:
Кефир 3.2% - 250 мл.
Творог 9% - 200 гр.
Желатин быстрорастворимый 15 г.
Вода 70 мл.
Подсластитель

КБЖУ на 100 гр 154.93/12.08/9.76/5.34

2.
Низкоуглеводный тирамису
Ингредиенты:

4 яйца
Эритрит в пудре по вкусу ( около 4 ст.л)
20 г кокосовой муки
Сливки 33% - 250 мл
Эритрит в пудре около 5 ст.л.
50 мл заваренного кофе
10 г какао-порошка

КБЖУ на 100 гр 207.35/8.42/17.68/3.29

Худей Вкусно! Умопомрачительные Десерты Без Сахара LCHF Рецепты