石榴自古被稱作「天漿」，寓意天賜的瓊漿，它不僅能潤肺止咳，還能止瀉固腎，補養氣血，自古被看作秋季養生的黃金果【健康生活新知識】|2024年5月31日| #綠色東方

口乾舌燥 乾咳不斷的時候不要驚慌 這是燥氣影響肺部產生的自然現象 只需要一杯石榴果汁 就能緩解肺燥帶來的咽喉不適 《本草綱目》記載 流者天璋也指射花雨、清渴、虛火 主治咽喉燥渴 古代大醫學家李時珍 非常明確地告訴大家 石榴果氣天賜的形象 能夠止輻射、化瘀血、清熱解渴 去除心肺過程的火氣 所以直接攝取它的果汁 就能治好咽喉乾燥、口渴的症狀 其實就是潤肺虛火的結果 乾咳的現象也會隨之自然消失 近代名醫張碩信非常擅長利用石榴治病 他認為石榴升微量 能涼乾火、補合肺氣 為治氣虛不攝、肺癆、喘瘦之藥藥 意思就是說 石榴升微量能夠收涼過程的乾火 這樣就能讓肺氣處於正常狀態 是治療肺氣不足、肺癆咳喘等病的關鍵藥物 又說如果憐皮、倒爛、煮湯飲之 有腺致大病滑瀉、小便不禁 苟利不止、女子崩大 很多人看到石榴竟然有如此強大的功效 可能會感到很喫驚 其實它的原理很簡單 就是潤燥和收斂固攝的性能 潤燥就是果汁豐富、入肺經 可以潤肺清熱、補足水分 收斂固攝是指肺腑支氣的調控作用 調整肺腑支氣就等於是修復肺腑的功能 這是中醫治病的關鍵 也是較難理解的部分 中醫說的氣是指人體經絡中流轉的能量 雖然大家都知道經絡的存在 科學家也證實了人體真是有這樣的一套系統 但誰也不明白 為甚麼人體會有這套系統 到底是做甚麼用的呢 其實如果你敢試著 站在古人、神造人的角度看人體 就會恍然大悟 如果真是古人說的 造人的傳說是真的 人體不是就是一部精美的機器嗎 不是就是好像人造電器一樣 要想讓造的機器動起來就需要能量、電 流轉其中 所以裏面是密密麻麻的電路 經絡就不是高級的電路系統嗎 氣不是就是高級的電流嗎 只不過是高級到粒子太微觀 看不到 好像隱形一樣 還有就是人造的機器需要充電 電源不足就出故障 功能就受到影響 人體也一樣 氣不足 內臟機能就會出故障 只不過人體的電路很厲害 可以和血脈共同運轉 相互轉化 不需要直接從外部充電 只需要攝入食物和水 就能夠自動生成需要的能源、氣 並且神奇的是 連微血管都有氣的存在 有多少血脈 就有多少氣平衡運轉 而且是氣控制血在流 不僅如此 除了血脈中流轉的氣 血脈外還有氣的存在 可以說無處不在 食療方 雪耳石榴甜湯 材料是雪耳半檔 乾百合15克 半個石榴果粒 冰糖適量 做法是 雪耳提前幾個小時泡發好 撕成小塊 和百合 石榴果粒一起洗淨放入鍋中 加適量的水 大火煮滾後轉小火 煮一個小時左右 加冰糖 調味就可以了 功效 滋陰潤躁 清心安神 補肺益腎 適合秋季乾咳的人羣 也適用一般人的秋季補健 飲食 有三個禁忌 因為石榴收斂性較強 過份收斂會適得其反 便祕者不太適合 降得風寒發燒的人也不適合 毛孔被收斂緊閉 就不利於發寒退燒 排出病邪 即使是普通人 一天喫一個或半個石榴就可以了 此外 休熱容易噎到 打成果汁比較安全