「素食」一口一个小饺子,根本停不下来 |【Vegan】The Ultimate Vegan Dumplings

「素食」一口一个小饺子,根本停不下来 |【Vegan】The Ultimate Vegan Dumplings

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Chu's Vegan
44 影片觀看·2024年3月7日  #ChusVegan

素饺子合理搭配食材也能非常鲜美,但通常素馅比较不容易成团,其实这里有几个技巧:1.食材要切稍细一些2.加入一些帮助成团的食材,我这里用了生山药,打碎后相当于粘合剂,就很好成团了,也可以加冬粉也不错。

📒那么素馅饺子的万能公式是什么呢,我自己总结的是:菌菇+豆制品+应季蔬菜,这几个组合味道都不会差,其中菌菇我们一定要炒一下才香,豆制品如果用豆腐的话也煎一下更香。
📒蔬菜选择应季的,这个时候有上海青、菠菜之类的都不错,比较厚实的蔬菜可以焯水后将水挤干加入馅料中,特别是菠菜有涩味,一定要焯水,冬天就可以用卷心菜之类的更鲜美!

Ingredients/材料:

📒饺子皮/Dumpling Wrap:
中筋面粉 200g All Purposed flour
水 98g Water

📒食材/Ingredients:
腐竹2根 2 Yuba
胡萝卜60g Carrot
鲜木耳4朵 4 Woodear Mushroom
芹菜1段 One Stick Celery
金针菇 50g Enoki Mushroom
香菇3朵 3 Shiitake Mushroom
蔬菜 1小把 Vegetables
姜末 4g Minced Ginger

📒调味料/Seasonings:
生抽 2小匙 2 Tsp Soy Sauce
胡椒粉 ½小匙 1/2 White Pepper Powder
海盐 适量 Salt
香油 2小匙 2Tsp Sesame Oil

📒蘸碟/Dipping Sauece:
1.小米辣+姜末(可选)+香菜+香醋+香油+蚝油
Tabasco Pepper, Minced Ginger (Optional), Coriander, Black Vinegar, Sesame Oil, Vegan Oyster Sauce
2.姜末(可选)+香菜+香油+芝麻酱+酱油
Minced Ginger (Optional), Coriander, Sesame Oil, Sesame Paste, Soy Sauce

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