什麼是刮痧？要注意什麼？

夏天一不小心出現中暑、頭暈等不適，很多人第一個想到的解決方式就是刮痧。

刮痧是中醫治療的一種，常使用小塊硬板加上涼涼的藥膏，在頸背上重複的刮，只要輕輕刮幾下，頸背部刮出一大片紫紅的瘀斑，馬上緩解不舒服的症狀；但要將刮痧運用得宜，首先要對刮痧有正確的認識。

#刮痧 #督脈 #膽經 #膀胱經 #經絡穴道 #感冒


歡迎訂閱健康樂活人生 YouTube頻道，免費收取最新健康資訊影片
https://lihi1.com/GXyYm

健康樂活人生網站
https://hahahalife.com/

健康樂活人生 Facebook粉絲專頁
https://lihi1.com/BnX1A

趕快加入，獲得更多健康資訊