[水煮鸡胸肉] 这样子煮出来的鸡胸肉水嫩又美味 减肥健身者必备食谱 Juicy Boiled Chicken Breast

把鸡胸肉静置在热水里，像泡温泉一样，泡啊泡啊～
不知不觉的很水嫩的鸡胸肉就完成了。

补充说明
1:27 加热大约2~3分钟后，盖上盖子。
盖上锅盖后，关火。
关火的状态静置（焖）半个小时。

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——————自我介绍——————

大家好，我是仲滢。
欢迎来带我的美食频道。
我会在这里和大家分享日式料理，中式料理和甜点等食谱。
我是马来西亚华侨，现居在日本。
我喜欢煮吃，曾经在日本居酒屋打工了两年。
我希望通过食物带给身边的人幸福。
在这里我会分享平日给家人煮的食物，希望通过视屏和大家一起度过美好的每一天。

Hi, I’m Zhong Ing.
Welcome to my cooking channel.
I will share with you Japanese, Chinese and desserts recipes here.
I am Malaysian Chinese and now living in Japan.
I like to cook and used to work at Izakaya (Japanese restaurant) for two years.
I hope to bring happiness to those around me through food.
At here, I will share what I cook to my family and hope can spend wonderful everyday with everyone through the videos.

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