06墨菲定律:為甚麼倒黴的總是你?有沒有那麼一段時間,你覺得自己簡直就是被厄運纏身了?

闪读悦享
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28 次觀看·2024年1月22日
有没有那么一段时间?你觉得自己简直就是被厄运缠身了,各种麻烦都降临到你的身上,不管走到哪,生活总是给你留下惊喜。然后让你耿耿于怀,心情也跌到了谷底,反复经历过几次之后,你开始相信所谓的命运,认为自己就是被上帝随意摆弄的棋子。
在极度消极的情况下,你开始回忆发生在自己身上的一连串倒霉事:比如,早晨上班,你飞奔上楼梯,准备上地铁,发现自己坐那一班地铁正好关门,上班的路上不小心摔伤了脚踝,还没有办法正常工作,只好请假休息,结果那天刚好是领导想把重任交给你的日子,由于你的缺席这项任务就转交给了其他同事,那位同事顺利完成了任务,得到了老板的赏识,很快就升职了。
这样的倒霉事让你心情很差,于是你开始烦躁,心里咒骂到为什么要跟我过不去?为什么让我如此倒霉?你认为这样的咒骂就能赶走厄运吗?墨菲定律告诉我们,这场可怕的游戏才刚刚开始、、、
墨菲定律
避開人生倒黴的二十個坑
運氣這個東西讓人琢磨不透
忽好忽壞
好的時候總是那麼短暫
壞的時候總是停不下來
有沒有那麼一段時間
你覺得自己簡直就是被厄運纏身了
各種麻煩都降臨到你的身上
不管走到哪
生活總是給你留下驚喜
然後讓你耿耿於懷
心情也跌到了谷底
反覆經歷過幾次之後
你開始相信所謂的命運
認爲自己就是被上帝隨意擺弄的棋子
在極度消極的情況下
你開始回憶發生在自己身上的一連串倒黴事
比如早晨上班
你飛奔上樓梯準備上地鐵
發現自己坐那一班地鐵正好關門
上班的路上不小心摔傷了腳踝
還沒有辦法正常工作
只好請假休息
結果那天剛好是領導想把重任交給你的日子
由於你的缺席
這項任務就轉交給了其他同事
那位同事順利完成了任務
得到了老闆的賞識
很快就升職了
這樣的倒黴事讓你心情很差
於是你開始煩躁
心裏咒罵道
爲什麼要跟我過不去
爲什麼讓我如此倒黴
你認爲這樣的咒罵就能趕走厄運嗎
墨菲定律告訴我們
這場可怕的遊戲纔剛剛開始
因爲心情不好
一下午你跟所有同事以及客戶聊天都不順暢
覺得態度不好
方法不好
溝通不來
以前沒發現的問題
現在統統都是矛盾與衝動都有辭職的想法
所以你看
一旦遇到了麻煩你
就會再給自己添麻煩
爲什麼會這樣呢
因爲當你遇到倒黴的事情
你會在大腦中不自主地過很多遍這樣的情景
耿耿於懷
從而你就下意識增加了自己對煩心事的注意力
從而吸引出與之頻率相同的事情
你所認爲的倒黴事出現的頻率從此增加了
這種現象也被稱爲吸引力法則
遇到了麻煩事的人
如果將注意力放在了當前正處理的麻煩事
他就會吸引與之頻率相同的事情
比如人際矛盾
溝通障礙
這些麻煩又會替代原來的麻煩
纔會引發更多的麻煩
形成惡性循環
不可否認
這些麻煩的出現
有一些巧合的因素在裏面
但究其根本還是心理失衡
導致的不良心態引發的
倒黴事情出現
都是存在概率的
發生到同一時間段
往往都有巧合的因素
但是災禍降臨之後
人的情緒恍惚不定
變得細膩敏感
把平時不覺得是倒黴的事情
也看作災難
當你覺得自己遇到一連串的倒黴事實
不妨試試以下這幾種辦法
第一
停止放大你的倒黴
當災禍降臨後人的情緒
容易恍惚不定
對災禍的感受也變得更敏感
從而容易引起連鎖的情緒災難
甚至平時不覺得是麻煩的事情
也被視爲災禍
與其咒罵命運
哭訴自己倒黴
不如拋開那顆煩惱心
遇到麻煩後
客觀對待它就事論事
找到問題的真正原因
養成分析問題
解決問題
總結問題的習慣
再者還要學會控制自己的情緒
心態出現偏頗的時候
要及時調整
保持一個冷靜的狀態
只有這樣才能把糟糕的根源扼殺在土壤裏
阻止它四處氾濫
第二
選擇樂觀的態度
倒黴事本身不會對你如影隨形
多半倒黴事
是因爲我們的心理狀態
以及情緒狀態
極其消極而不自知而導致的
但這兩種狀態都可以用情商來解決
相信大部分人都知道
情商用於與人溝通
用於人際交往
但其實情商也是一種
自我情緒
心理狀態的調整能力
我們養成一個良好的習慣時
客觀的對待麻煩的事
就事論事
控制好自己的情緒和心態
第三
停止找藉口
藉口是把絕大多數的好運
擋在大門之外的重要原因
99%的失敗
都是因爲人們慣於尋找藉口
所以在遇到不好倒黴的事情時
不要只顧着找藉口來爲自己開脫
把自己倒黴的原因
歸咎於別人
歸咎於運氣
第四
只問耕耘
不問收穫
專注於當下的狀態
不問結果
享受經歷過程中的收穫的成長
和心智的提升
因此
當我們遇到倒黴事的時候
不要去看結果造成的壞心情
而是在裏面吸收經驗
總結分析爲下次做準備
總之
與其咒罵命運
哭訴自己倒黴
不如拋開那顆煩惱心
遇到麻煩後
客觀對待它
就事論事
找到問題的真正原因
養成分析問題
解決問題
終結問題的習慣
再者
還要學會控制自己的情緒
心態出現偏頗的時候
要及時調整
保持一個冷靜的狀態
只有這樣才能把糟糕的根源解決
