预防老年痴呆症 - 如何保持身体和大脑的健康？@168Health

老年痴呆症是一种常见的神经退行性疾病，目前没有针对病因的治疗方法。因此，预防非常重要。保持身体和大脑健康可以降低患老年痴呆症的风险，建议采取健康的饮食习惯、适度的有氧运动、社交互动、学习新事物等措施。同时，增加智力活动、注重大脑营养、保持乐观情绪和增加体育锻炼也有益于预防老年痴呆症。