西红柿的最佳拍档 土豆，二者搭配在一起，有您意想不到的食疗价值（中医养生）｜【老安谈健康】

西红柿的最佳拍档----土豆，二者搭配在一起，有您意想不到的食疗价值（中医养生）｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

西红柿是餐桌上的常客，既是让人食欲大开的蔬菜，又是营养美味的水果。其中富含丰富的番茄红素，被称为“植物黄金”，具有很强的抗氧化、保护心脑血管的作用。今天呢，老安要告诉大家一个秘密，西红柿的最佳拍档，其实是土豆。土豆浑身都是宝，有“地下苹果”的美誉，二者搭配在一起，有您意想不到的食疗价值。

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