這種食物抗癌高手（中醫養生） | 【老安談健康】

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大家好！我是您的中醫養生顧問老安。每天見一面，健康多一點。

今天、老安就給大家推薦一種蔬菜，“西紅柿” 經常吃會有很多意想不到的好處。
1、防癌抗癌
2、預防心血管疾病
3、助消化促吸收
4、美容養顏

挑選西紅柿的訣竅您知道嗎？
首先，顏色選紅色
其次，越熟越好

最後，老安要提醒大家。吃西紅柿切忌空腹食用，否則會刺激胃粘膜，引起胃痛。胃脹等！

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