吃肉不如吃豆腐,省錢又滋補,醫生都說好!今天老安就教大家做幾道豆腐料理。|【老安談健康】

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老安谈健康 laoan
老安谈健康 laoan
12 影片觀看·2023年12月31日

吃肉不如吃豆腐,省錢又滋補,醫生都說好!今天老安就教大家做幾道豆腐料理。|【老安談健康】
大家好!我是您的中醫養生顧問老安。每天見一面,健康多一點。

豆腐不貴營養又健康。
吃肉不如吃豆腐省錢又滋補。
今天老安就教大家做幾道豆腐料理。

第一道菜,豆腐加雞蛋。
第二道菜,豆腐加海帶。
第三道菜,豆腐加鴨血。
第四道菜,豆腐加大蒜。


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