处暑｜天气不定要适当穿着，睡眠。姜吃多，伤肺失水。莲藕润燥。瓜寒应适量，梨润肺，消痰止咳，苹果，益血管，，龙眼，补血，缓解失眠，葡萄，抗疲，益气补血，健胃利尿，空调伤脾胃肺（中医养生）｜【老安谈健康】

处暑｜天气不定要适当穿着，足够睡眠。姜吃多，伤肺失水。莲藕润燥。瓜寒应适量，梨润肺，消痰止咳，苹果，益血管，止泻，龙眼，补血，缓解失眠，葡萄，抗疲，益气补血，利筋骨，健胃利尿，空调伤脾胃肺【老安谈健康

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处暑｜天气不定要适当穿着，足够睡眠。
姜吃多，伤肺失水。莲藕润燥。
瓜寒应适量，梨润肺，消痰止咳，苹果，益血管，止泻
龙眼，补血，缓解失眠，葡萄，抗疲，益气补血，利筋骨，健胃利尿
空调伤脾胃肺

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