一套10min基礎“弱側手強化” Weak hand訓練！內含運球 傳球 終結模塊 全面系統增強你的弱側手能力

Hey 收集者
近期後臺收到許多關於如何增強弱側手能力的提問，以及如何安排弱側手訓練的問題。
在這裏跟大家分享一下，我認為訓練弱側手最關鍵的兩個要素：
1.要儘量系統全面的去訓練，很多球員認為弱側手就是訓練運球，其實運球只是弱側手技能的一部分，除此之外，還有傳球、接球、終結等，這些都要去訓練。
2.一定要堅持，堅持每天去碰球，哪怕每天5-10分鐘的弱側手訓練，長期下來也會對你的弱側手有很大的幫助！
今天就跟大家帶來一期基礎的弱側手強化訓練，希望可以幫助到大家！
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