欧文赛前的手指运球热身训练 如何提升容易被忽视的手指力量?附退阶及更多球感提升训练

欧文赛前的手指运球热身训练 如何提升容易被忽视的手指力量?附退阶及更多球感提升训练

3 影片觀看·2023年11月29日  #人人有功练 #隐藏宝石HiddenGems #篮球训练

Hey 收集者

不知道最近大家有没有关注一段欧文赛前的手指运球热身视频,像弹钢琴一般的运球手感让人赞叹,今天就这个机会跟大家分享一些我的想法。

其中包含训练技术与心态两个层面,在视频的最后我也安排了一些退阶以及实用的球感训练,希望可以帮助到大家。

同时也期待收集者们在留言区发表你的观点。

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