[명의열전] 제6화 원나라 명의 주단계(朱丹溪)... "몸을 움직이는 이치(理)는 마음(心)과 정(精)"

SOH 희망지성
871 팔로워
303 비디오 조회수·2023. 9. 27.
[SOH] "소비는 생산을 압도하기 때문에 생명에너지는 늘 고갈 위기에 몰리며 그로 인해 많은 질병을 유발한다... 精이 과잉 소비되는 것을 억제하기 위해 생각을 줄여야 한다"
"수양을 통해 (오감을 통한) 모든 외부자극을 차단하고, 고요하고 평정된 상태를 유지하면 생각은 줄어들며, 음양의 불균형도 해소될 수 있다"
문화부
(ⓒ SOH 희망지성 국제방송 soundofhope.kr)
