LÀM SAO ĐỂ THẤY "ĐỦ" | "Đủ" để hạnh phúc | Bạn Tinh Thần

Giữa suy nghĩ nhắc mình phải biết đủ đến cảm nhận thực sự đủ đầy nó cách xa nhau. Bạn nghĩ là bạn đủ nhưng bạn chưa chạm được cảm giác đủ đó. Có một điều gì đó ngăn cản bạn cảm thấy đủ đầy. Trong video này, Ngọc Anh sẽ chia sẻ những điều ngăn bạn cảm thấy đủ và làm sao để vượt qua những vật chướng này nhé.

1. Phán xét "mình không đủ tốt, không đủ giỏi, không xứng đáng" hay sợ "tự mãn, ngủ quên trên chiến thắng"
2. Bắt đầu và kết thúc một ngày với suy nghĩ "không đủ"

#bietdu #binhan #hanhphuc


// GIỚI THIỆU

Mình là Ngọc Anh, một nhà chăm sóc tinh thần đang sống tại Melbourne, Úc.

Bạn Tinh Thần là blog chia sẻ cảm hứng, kiến thức & lối sống giúp bạn chăm sóc tinh thần cho chính mình, nâng cao chất lượng cuộc sống. Những chia sẻ của mình là sự kết hợp giữa kiến thức chăm sóc tinh thần phương tây và truyền thống phương đông. Trên hành trình này, chúng ta sẽ cùng khám phá con đường giúp cuộc sống của mình ý nghĩa hơn, lối sống bình an và món quà tự do tinh thần nhé.

Theo dõi kênh để được truyền cảm hứng từ những video mới hàng tuần!