坐骨神經痛怎麼辦？中醫有妙方。看三位中醫師精闢解說，從藥方、茶飲、穴道、運動、復健，甚至是家俱挑選都照顧到了。｜林展弘醫師 王宏銘醫師 吳國斌醫師｜656｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL

00:00 外力造成的坐骨神經痛，中醫藥方有效改善
02:50 腰痛到起不了身！按1特效穴解救
06:03 黑豆杜仲茶，有效改善腰酸背痛，還能消水腫！
09:12 慎選床和椅子很重要。錯誤的搬重物姿勢恐傷腰！
10:04「護腰3招」避免腰部受傷，坐骨神經痛發作？「2動作」放鬆背肌、減緩疼痛。
12:17 只要1根小木棍，有效緩解坐骨神經痛