Recette de pâte à tartiner healthy IG bas + infos pour bien choisir son chocolat 🍫
On teste 2 recettes pour remplacer le Nutella. En plus de ces deux alternatives aussi bonnes que saines, je partage avec vous plein d'infos pour bien choisir le chocolat. Je vous explique les compositions et les étiquettes des tablettes pour tout savoir décrypter facilement.
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LES FICHES RECETTE DE LA VIDEO
▸Pâte à tartiner (la semaine prochaine sur le blog https://cuisinerigbas.com/😊)
PS: le rendu de la 2ème recette est assez liquide dans la vidéo, mais en refroidissant, il fige bien comme une vraie pâte à tartiner 😋
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SOMMAIRE
- Intro
- Manger du chocolat TOUS les jours ?
- La composition du chocolat noir
- Le pourcentage affiché
- La composition du chocolat au lait
- La composition du chocolat blanc
- Les chocolats allégés en sucre
- Conseils pour bien choisir le chocolat
- Le chocolat bon pour la santé ?
- Recette 1
- Recette 2 😍
Merci d’avoir regardé, à très vite ! 🤍, Albane
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POUR INFO
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