Низкоуглеводный Пирог С Рыбой Мечта Всех Худеющих! Худеем Вкусно!

➡️03.10.22 старт КЕТО ИНТЕНСИВ, группа "Мне только попробовать" на 1 месяц или группа "Полное погружение" на 3 месяца! Запись https://keto-hudetvkysno.ru/keto
✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ https://t.me/+2IbpghwtcBs4NjJi
✅ Я В ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/hudetvkysno
✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно https://vk.com/club159801442
☛ Почта для сотрудничества - [email protected]

РЕЦЕПТ НИЗКОУГЛЕВОДНОГО РЫБНОГО ПИРОГА :

Яйца 4 шт
ЛЬняная мука 100 гр
Сливки 100 мл
Вода 200 мл
Тунец консервированный 200 гр
Сыр 80 гр
Соль, сода - щепотка
Кунжут или семена посыпать сверху

На 100 гр 152.71 ккал
БЖУ 15.68/9.02/1.85