【中醫保健小常識】便秘 穴位有解 第55集

➽決明子、黑芝麻、胡桃、松子、杏仁加米及蜂蜜煮成粥。或用穴位按壓保養可按大腸俞穴或小腸俞穴、足三里穴、支溝穴可治腰酸、便秘。
➽如是熱秘可按壓合谷穴、曲池穴。
➽氣秘可按太沖或行間穴或陽陵泉穴 。
➽虛秘可按壓背俞穴、三陰交穴或太白穴。
➽脾腎陽虛的虛秘:冷秘，可按壓大鐘穴、太溪穴、照海穴。
➽ 主持人：陳乃菁 編輯：華紋 剪輯：淑雲
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