【悠活-談心室】期待又怕受傷害--溝通與包容心 (二) 第129集

大家好,歡迎來到優火彈心事 我是秉華 今天一樣請到我的好朋友Debbie 歡迎,Debbie 秉華好,各位觀眾大家好 好,那上一集我們大概繼續談嘛 就是說談到一個小孩子他被霸凌 其實霸凌有很多的解決的方式 是的 那之前那個case我還記得就說 好像他爸爸媽媽就知道說 原來這個小孩子是被霸凌的 那想辦法能夠去了解這樣的情況 那細節部分到底怎麼樣 所以Debbie再跟我們繼續談下去 好的,後來我們跟孩子還有跟爸爸媽媽 一起坐下來討論霸凌的這件事情 因為這個個案他被霸凌的情況 是屬於比較像言語霸凌 主要的主因是因為他個子比較小一點 那因為他真的是全班個子最小的那一個 所以我們提出來的一個解決的一個方案 是我們透過我、爸爸、媽媽 還有我們的孩子四個人 一起坐在協談室裡面的會議桌裡面 討出來一個結果 就是第一我們先請他去看醫院裡面 看他的生長板照他的骨齡 是不是說有沒有密合了 他是不是還可以怎麼樣 繼續讓他再長高 因為只有小學三年級、小學四年級而已 其實未來長高的部分機會還是很大的 這是第一個方案 第二個方案就是說 孩子本來本身就有偏食的習慣 所以我們就會跟我們這個小朋友講說 如果你想要長高一點 你不喜歡再被人家霸凌的話 你可能在青菜、蔬果、肉類的部分 你要攝取更OK一點 我就問他說那你可以做得到嗎 他說也好是可以 因為我想要長得更高一點就對了 那醫學、飲食 接下來呢? 秉樺你覺得要哪一個是重要的? 接下來先長高長上之後 讓別人不要霸凌我 接下來是要做出心理上的建設嗎? 心理上的建設我們排在第四個階段 第三個階段是什麼? 運動 對 所以我們就說請爸爸媽媽帶他去買一條跳繩 每天放學回到家以後 我說放學回到家已經晚上九點半了 你這樣會不會太累 你可以跳多久? 他說李老師我可以跳15分鐘 我說那15分鐘也不錯啊 他就很可愛他說 可是我想要長高一點 李老師我跳20分鐘可以嗎? 我說當然可以啊 所以跳繩就容易長高 是 就運動 那可是跳繩是一個非常枯燥的運動 他在家裡 因為所以我們研擬出來的運動處方叫做什麼 禮拜一到禮拜六就是用跳繩 禮拜日呢? 我們在前一集有提到說 孩子跟媽媽的互動好像比較淺一點 所以我就特別的要求 禮拜天媽媽跟爸爸要陪著這個孩子 到他們社區的籃球場打籃球 最少要打一個小時 規定要打一個小時 對 培養親子關係對不對 沒錯完全正確 對 那當孩子的體質 當他的生長板已經開始慢慢發育起來的時候 接下來就是秉華剛才特別提到的 心理因素的部分 當你的生理的一些狀況 慢慢的已經越來越好以後 心理的部分我們還是會跟他談 被霸凌的那時候的過程 那在心理學裡面我們叫情境模擬 所謂的情境模擬就是 我會讓他去回覆當天被霸凌的時候 他的同學對他講了什麼話 講了哪幾句話 那他的反應是什麼 這樣講會不會引起他的一些悲傷的景象又出來了 會不會有這樣的情況 會的 可是因為在輔導員的面前做 因為我們受過專業訓練 甚至我們會做一些情境模擬 就是說好 來你演那個同學 李老師演你 那你來霸凌我 換角色 那當我們角色做一個對位的一些演練完了以後 我會問他說 那個小朋友 請問你覺得你的同學 剛才為什麼要對你講這些話 就等於是反問他就對了 對我們常在講說被霸凌者 如果你整天只是在思考著 為什麼被霸凌 其實有時候 那個是一個無解的一個答案 或者是無解的一個問題 或者是說你只是陷入一個被霸凌的一個悲情裡面 其實我會認為很難從裡面解釋