张至顺 【聊天】

道爷说：
遇好事不喜，遇坏事不恼，
一恼一恨伤三十天元气，
小事不能忍，
修几个月的功夫唰一下就败完了。

​坏话，
影响不好的话语千万别进耳朵，
别往心里去，守住平常心。

​​我深有体会：
人一旦伤心动气，
气血立刻堵塞，
睡眠大乱，
旧疾也容易复发，
之前的调养与修行，
很容易功亏一篑。
​一夜无眠的损耗，
很久都补不回来。

往后不被他人言语左右，
不被情绪牵着走，
心稳则气顺，气顺则身安。

​人这一生，
修的从来不是神通，
而是一颗不动的心。

​心稳了，气才顺，
气顺了，身才安。

往后余生，
守好自己的心，
过好平常的日子，
便是最好的修行。