细腻嫩滑的豆腐脑|家庭制作方法,简单又干净|老爸的食光

中国风味
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332 觀看·2026年9月19日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成本影片詳細介紹了居家製作豆腐腦的全過程,從黃豆的浸泡、磨漿、煮熟到使用葡萄糖酸內脂使其凝固,並分享了兩種經典吃法:一種是加入香菇、木耳與蛋花的鹹口滷子,另一種則是濟南特色的調料拌法,旨在讓觀眾能在家做出細膩且美味的傳統豆腐腦。
歡迎觀看老爸的時光
這期視頻分享豆腐腦的做法
豆腐腦有很多的做法
你像畫面左邊的這種
就是濟南的老豆腐腦
基本上都是以各種的調味料爲主
畢竟是從小吃到大
所以說個人還是比較喜歡吃
這樣的豆腐腦
畫面右邊這種是滷子的做法
滷子的做法可能會有很多
這種滷子個人感覺
還是比較好吃的一種
很多南方的夥伴喜歡吃甜口的
因爲我也沒有吃過
南方的正宗的甜豆腐腦
所以這裏就沒有分享
好了話不多說
接下來就來開始分享製作
製作之前先看一下材料
150克的黃豆
這個黃豆是那種小粒的黃豆
這種黃豆出漿率比較高一些
黃豆需要加入清水
提前浸泡6個小時
如果在家裏來做
可以把泡上的黃豆放在冰箱裏
第二天來製作
不耽誤時間
如果是滷子的做法
需要提前準備10克的乾的黃花菜
10克的乾的香菇
5克乾的木耳
提前也用清水浸泡上
浸泡好的黃豆
在做之前多洗幾遍
淘乾淨
接下來肯定就是來磨豆漿了
準備一臺料理機
或者是破壁機
把黃豆全部添加進去
150克的黃豆
大概用水量是1500克
爲了讓豆漿更濃稠一些
這裏減少一點水量
用1400克
水先加入一大半
大概有六七成
然後啓動機器
一般來說
磨豆漿
大概是半分鐘到一分鐘
和機器的功率是有關係的
豆漿多磨一會兒也沒有關係
不影響
豆漿磨好之後
取來一個小盆子
準備一張籠布
稍微大一點
最好是這種兩層的籠布
戴上一副手套
擠豆漿
把豆漿渣過濾出來
雙層的籠布擠起來比較費勁
但是做出來的豆漿比較細膩一些
擠出來的豆渣
還可以再磨一次豆漿
把剛纔剩餘的水添加進去
步驟都是一樣的
這裏就不做鏡頭的展示了
擠好的豆漿倒在鍋裏
把豆漿煮熟
熬製豆漿火不能太大
火太大
豆漿就會溢出來
用中小火慢慢的熬製
熬製豆漿的時候
表面會有一層白沫
但是隨着豆漿慢慢的煮熟
這層白沫也將會消失
一般是豆漿熬開了之後
轉小火
再熬製五分鐘就差不多
接着就是製作豆腐腦的重點來了
這個小碗裏面是3克的葡萄糖酸
內脂
3克的葡萄糖酸
大概用30克的純淨水給它融化
製作豆製品之前都是用滷水去點
時間到了我爸年輕的時候
大概是七八十年代
那個時候都是用石膏去點豆腐
現在講究健康飲食
所以就用內脂去做
大家應該都聽過內脂豆腐
就是用葡萄糖酸內脂去製作的
製作起來比較方便
而且還乾淨
滷水的主要含量是氯化銘
石膏是硫酸鈣
葡萄糖內脂和它們的原理是一樣的
就是讓蛋白質凝結成一個塊
凝膠狀
現在用內脂去做豆腐腦
做出來會比較細膩一些
調製好的內脂葡萄糖酸
先倒入到一個容器當中
這個豆漿熬好之後
它的表面會有一層豆油皮
把油皮先給它挑出來
然後豆漿趁熱一塊也倒進去
豆漿的溫度不能太涼
至少要保證在90度以上
也就是說豆漿熬開之後
儘快的做成豆腐腦
加入了豆漿之後蓋上蓋子
等待成型
接着分享兩種吃法
第一種是滷子的做法
把剛纔準備好的黃花菜
木耳
香菇給它切碎
這一步很簡單
我們一帶而過
然後起鍋把這個材料先倒進去
接着調料就比較多了
首先鹽根據自己的口味添加
少許的雞精可添加可不添加
接着加入一勺的蠔油
加入三勺的生抽
加入適量的清水
視頻中大概加入了有1200克
然後開火
用大火把材料煮開
開鍋之後可以夾一塊香菇
嘗一嘗熟沒熟
熟了之後就用一大勺水澱粉收汁
蓋上鍋蓋
待鍋裏的水再次沸騰之後
就打散一個雞蛋加入進去
打散的這個雞蛋慢慢的淋下去
一個雞蛋就能淋出很多的蛋花來
最後加入一勺的香油
這個滷子就做好了
豆腐腦成型之後就給它盛出來
以我們普通家裏吃米飯的碗
大概能出4-5碗
調製的這份滷子的料
大概能出10碗的量
在實際操作當中
如果還想着再往下去減量的話
那就不太好操作了
食材的分量實在是太少了
接着用各種的調味料來調製一碗
濟南這邊的豆腐腦
大概是這種特別小的勺子
兩勺的生抽
一勺的蒜泥
一勺的韭花醬
一至兩勺的芝麻或者是花生醬
一勺的辣椒油
然後撒上少許的香菜
放滷子的這一碗
可以撒上少許的小香蔥
然後再撒上滷子
那這樣來做的話
豆腐腦就完成了
完全是可以在家裏做一碗
特別好吃的豆腐腦
配上之前發佈的油條的做法
或者是油餅的做法
都非常的棒
那到這裏
今天的這期視頻也就分享完了
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謝謝大家
爲了方便大家去記視頻中所需要的材料
材料和時間點
也備註在了視頻下方的備註欄
