這7樣家用品，留著只會害全家生病！再捨不得，也該丟！｜健康1+1 · 影片

在日常生活中啊 每個人都希望擁有一個乾淨整潔的居住環境 但是入住一段時間之後呢 家裡的東西變得越來越多 越來越亂的時候呢 那麼因為在很多人的觀念裡面就覺得 欸有些東西捨不得扔 但是如果繼續用的話 可能會對健康帶來一些傷害 還是要盡快扔掉 那麼家裡有哪些東西再捨不得又要趕緊丟掉呢 想要知道的話 不要走開 我們繼續往下看 記得先訂閱開啟小鈴鐺 歡迎回到啾啾的頻道 我們今天就來聊聊家裡有哪些 我們最常猶豫要不要丟 但是其實你早就應該下手把它斷捨離的東西 欸真的是斷捨離啊 有時候捨棄之後呢 會讓我們的生活煥然一新 所以其實在家裡呢 我自己也本身也實踐過幾次斷捨離 其實我也是一個比較不喜歡丟東西的人 後來我的先生就告訴我說 有些東西你真的不用 或者是你捐給別人 他還會為它帶來新生 那有些東西已經真的是不能用了 那我們今天就要來談談這些問題 因為我們面對家裡的物品啊 盡可能都是希望讓它使用壽命很長 但是有些東西你真的是 儘管它看起來還是好好的哦 但是呢因為它有一些衛生安全 或一些其他的因素 你必須要果斷的捨棄 不然呢就會影響整體傢俱的整潔 還有舒適 甚至最重要的是 會為我們的健康跟家人的健康 帶來一些隱患 我們現在來跟大家說一說 盡量趕快丟掉的七種物品 尤其是最後一件 可能您家也會有哦 所以要繼續跟我們往下看 第一件就是發黴的筷子 砧板 用來處理食材的砧板 還有吃飯的筷子 如果出現了發黴情況 拜託拜託趕快丟掉 因為這真的會傷害我們的身體 因為一旦出現發黴 就可能會產生對我們人體有害的毒素 舅舅以前在直播裡面都跟大家說過囉 可能你留著這些東西 會把有毒物質會吃進我們的肚子裡 對我們的健康造成影響 第二件就是掉了塗層的 不沾鍋 不沾鍋是真的常見 大家家裡可能都會有一個 但是最近這幾年比較被人家唾棄 所以就是覺得不要用 但是因為它很容易清潔 那你可以用少油 就可以讓你的菜餚不沾鍋 所以很受到歡迎 那如果你有發現 萬一你家裡還有不沾鍋沒有問題 但是如果發現這個家裡的不沾鍋 表面的塗層有剝落 或明顯的刮痕 變色不正常的凹凸 這個異常情況 請馬上立即停止使用丟掉 舅舅家裡以前有一個 就是我發現它有刮痕 真的是它看起來還是非常完好如新 甚至只有一兩道痕跡的話 我還是果斷的把它丟掉 因為有可能會涉入致癌的物質 第三件就是廉價的拖鞋 因為那些拖鞋真的坦白說充滿異味 而且味道非常塑膠的這種廉價拖鞋 那大部分他們用的這種材質 都是非常劣質的材料 不僅容易磨損 還可能都是含有毒物質 像甲醛 如果長時間這樣穿著的話 就會影響我們腳部的健康 那還有哪四件 我們等一下告訴你 現在先進入今天的健康選品關時間 我好久好像沒有分享過這個 就是一款非常好用的眼貼 這個就真的是經常使用 因為有時候加班 或者是你知道我們做節目 就要經常用眼睛 而且看電子產品 手機電腦真的是使用量很大 有時候眼睛真的是又痛又疲勞 需要我們真的愛護雙眼 所以這一款是日本製造的眼貼 它是百分之一百天然植物萃取的 那裡面有甘草 古精華 還有薄荷 蛋桶 菊花李萃取物 都是植物精華的物質 那其實它對於兩百度以下的甲性近視 有很好的緩解作用 那對於我們平常右眼過多乾澀 眼睛疲勞有很舒緩的效果 而且貼上五分鐘就開始濕潤 那你這樣子一盒打開來 就是這樣一包一包的 裡面呢 就是這樣一片一片 裡面有這小小顆粒 通常我都是直接來貼了 就是平常啊 我們覺得真的是很累的時候 你就這樣把它貼在眼睛上面 眼睛下面 就我們的眼睛有幾個穴位 那這幾個穴位其實啾啾以前有介紹過 像我個人很喜歡這個成器穴 每次呢 我貼到成器穴的時候就 哇眼睛就開始 就是有一點點的 就是它開始滋潤我的眼睛 然後就眼淚就開始要往下流了 不是感動或者是想哭 然後這幾個上面會有說明 就是告訴你要貼哪幾個穴位 對 然後我都會這樣貼 我個人是真的還蠻喜歡貼在眼睛上 然後我們辦公室的很多小夥伴們也很喜歡貼 因為覺得我們都是用眼一組的 所以如果您是那種花粉過敏 或者是眼睛很搔癢 也有緩解作用 或者是您是近視啊 老花散光的問題也很方便 就是用起來也很舒服 就是它可以隨時隨地保護我們 然後這個太陽穴有時候我會貼 因為就是太陽穴它也可以影響我們的眼睛 然後同時呢 也可以幫助我們減緩疲勞 這幾個穴位 成器穴精明穴通子量太陽穴 這幾個我們就是把它貼上去 那當然如果你要貼多一點也可以 就是把這裡都貼上去 我個人很喜歡貼幾個穴位 在過去直播的時候 中醫師都會教我們按摩眼睛周圍的穴位 那這款眼貼呢 就像代替你的雙手 一直在幫我們的眼睛周邊的穴位 來做一下按壓按壓 就是有在看健康節目的一定知道 我們眼睛周圍 也就是眼睛周圍的穴位 幫助我們保養眼睛 那其實可以試試這款產品 給JOJO的粉絲 我們有一個特別優惠 就是買三送一 其實我們的這一款呢 它是日本製作 其實真的是還蠻好用的 而且價格我覺得是還蠻優惠的 那你直接買三送一 等於是你order就會發四盒 如果想要了解的話呢 產品鏈接我放在影片底下說明 還有評論區裡面 你可以點擊去了解 好那我們繼續剛才的話題 第四件你需要丟掉的 就是發黃的枕頭 因為枕頭是我們每天睡覺 都必不可少的 還有跟我們睡眠好不好都有關係 很多人一個枕頭一用 就十幾年 甚至幾十年從來沒有更換過 家裡有沒有這種的人 麻煩你留言告訴我 有有有我家裡有 這個你枕頭用的時間長了 就會出現變形 有些真的是會有一些油脂啊 皮屑掉在上面 然後有些味道還真的很重 男生的男生的枕頭 通常都會有一些比較重的味道 那這個枕頭呢 如果已經用那麼久了 就會有一些細菌塵蟎 如果又出現發黃的話呢 可能會對我們的健康很不好 那再來就是你用久了 你就沒有就是你沒有辦法 就是保護你的頸部跟你的頭部 所以呢其實這樣對頸椎也不好 還有上面的汙垢 真的也會影響我們的健康 所以有些變黃的枕頭 麻煩你就把它換掉好了 好那第五件就是 用了很長時間的牙刷牙刷牙刷 我不知道大家會這樣子 有時候我以前真的是會 用很久 然後有些就是牙刷都開了 結果有的還在用耶 我覺得真的不要 因為你不要看它好像沒有開 但是其實你已經用了一段時間 盡量還是把它換掉 因為牙刷我們會放在浴室 浴室潮濕的地方 如果你長期放著 大量的細菌就會在上面 加上牙刷的根部不容易清潔到 所以我們又放在嘴巴裡面 那就是真的是不好哦 那如果刷毛出現損傷跟脫落 就是就沒有辦法 把我們的牙齒刷乾淨 而且會把細菌又再吃進去 所以建議口腔健康 為了口腔健康 麻煩還是要定期更換牙刷 那大概多久呢 一個月左右更換一次 最長不要超過三個月 OK 好那第六件就是 沒有放進冰箱的調味料 因為很多人為了方便 就把菜餚的各種調味料 放在竈臺的旁邊 但是有一些調味料 其實它是有一些要求的 譬如說經常要用的 這個華人喜歡用的蠔油 蠔油開封之後就要放在冰箱 然後在常溫底下 就容易出現發黴啊長毛啊 那要怎麼保存 建議大家還是要看說明書 就是有這個標籤的 一大部分都有標註 那如果有標註 麻煩就一定要按要求 放在冰箱保存 好那最後一件就是 髒油壺裡的油 分裝的油 這個小油壺 大家可能會覺得 反正我都是要把油放進去啦 就沒關係 我只覺得有點浪費 乾脆就不要洗了 把新油加進去 但是你知道嗎 如果你的油壺三個月沒洗 就好比地溝油 油被倒在壺裡面 它就出現氧化的情況 或是油裡面的油脂發生 變酸或變質的問題 那新油跟舊油又混在一起 就會快速被氧化 這樣的油吃起來 不僅沒有營養價值 而且可能會讓我們的身體 出現一些慢性中毒的反應 譬如說你會覺得噁心嘔吐 腹痛或者腹瀉 等等的一些症狀 其實說到這幾樣 我想大家都知道 我們家裡應該斷捨離 但是很難很難下那個決心 很多人其實我 我相信大家不是懶惰 可能是會覺得 哎呀這個我枕頭用很久 我超愛它的 好或者是家裡有一條棉被 我前陣子還看到一個新聞 就是有的人家裡那條棉被 哇用了好幾十年 就被太太把它洗乾淨了 上面所有累積的情感 全部都被洗掉了 那可能我們對東西太有感情 對回憶不捨 或者是覺得 哎呀真的還畫好好的 就是覺得很浪費 會覺得你很愧疚 但是其實生活中 真的有很多東西 不是拿來蒐藏的 因為有時候東西很多 它就會讓我們變得很焦躁 壓力很大 那它就不是資產 它就是負資產 就負債 所以我們每次在替換一樣東西 你不是浪費 我很想跟有囤積症的朋友溝通 就是說有時候他 你真的把它壓在那邊 你好幾年好幾 甚至十年以上 你都沒有用過 那我覺得那些物品都會在哭泣 他覺得不被重視 或者覺得他已經沒有價值了 所以呢 我覺得為自己清出一個好的空間 是為我們自己生活一些尊重 所以呢 從今天開始 我們就從這七樣開始 一樣一樣的清掉 你會發現我們整個家的氣氛 場氣場都變得不一樣了 連我們自己都覺得 好輕盈有活力 我看過很多我身邊的朋友 他們有一些斷捨離的經驗 所以我雖然也是 之前也是很喜歡囤積 但是我發現 當我慢慢的去 有一些斷捨離的時候 就會覺得 其實還蠻好的 就是會為我自己 清開一些空間 然後讓我有更多的空間 可以去 我覺得你就在那個環境 你會覺得更舒服更好 然後也不要囤太多東西 因為囤太多東西 確實也是對我們的健康非常不好 好啊 那我覺得 也是鼓勵大家 就是是有更有選擇的 重新開始 好吧 好那今天的影片 我們就先聊到這裡 如果你覺得我們的影片 對大家很有幫助的話 麻煩你幫助我們 我們分享我們的頻道 給更多人在健康上受益 感謝你收看囉 哎別忘了要記得訂閱哦 拜拜