約翰霍普金斯大學研究：每天生食2顆番茄、蘋果、香蕉 10年肺部退化慢80％。|（2023.09.29） 健康1+1 · 直播

根據美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院的一份長期追蹤調查，針對居住在德國、英國、挪威等地區的成人，進行飲食及肺部機能的10年期階段性調查，確認了每天生食2顆新鮮番茄，或是水果類如蘋果、香蕉，都可以大幅抑制肺機能退化。哪些方法可以幫助改善肺功能退化，專家為您解析。

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Main Bar: 慢性呼吸道疾病靠3種水果逆轉危機
Bar 1 傳統醫學3招治療頑固慢性肺病
Bar 2 美權威研究：3種水果挽救80％肺功能
Bar 3 3道藥膳潤肺 當心4傷肺習慣

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💎今日專家

Jonathan Liu
康美中醫診所院長
加拿大公立學院中醫教授
中醫、針灸教學和臨床20餘年
原廣州中醫藥大學講師
廣州中醫藥大學中醫碩士

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約翰霍普金斯大學研究：每天生食2顆番茄、蘋果、香蕉 10年肺部退化慢80％。

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