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並不是所有豆類都是健康食品，這幾種豆熱量驚人，讓你健康又美麗。

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00:20  豆類有哪些營養可養胃有益女性健康
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06:10 吃豆製品為什麼有利減肥增肌
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陳宗裕
營養科學碩士、高考營養師、糖尿病衛教師 腎臟專科營養師
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