Ilustrace: Epoch Times, Shutterstock

Mercura Wang

Podrobnější pohled na to, proč k zácpě dochází, jak ovlivňuje tělo a co skutečně pomáhá ji zmírnit.

ZÁKLADNÍ PRŮVODCE

Odborně posoudil: Jimmy Almond, M.D.

Zácpa patří mezi nejčastější trávicí obtíže a v určité fázi života postihne téměř každého. Celosvětově trpí chronickou zácpou přibližně 15 % populace, což představuje více než 1,2 miliardy lidí.

Zácpa je zpravidla charakterizována nepravidelným vyprazdňováním, tvrdou nebo hrudkovitou stolicí, námahou při návštěvě toalety nebo pocitem neúplného vyprázdnění.

Mnozí lidé zácpu podceňují a považují ji jen za drobnou nepříjemnost, avšak může vést k vážným komplikacím.

Ilustrace: Epoch Times, Shutterstock

Jaké jsou příznaky zácpy?

Zácpa se může u jednotlivých lidí projevovat odlišně. To, co je pro jednoho normální, například vyprazdňování obden, může u jiného znamenat zácpu.

Běžné příznaky

  • Mezi často pozorované příznaky patří:
  • Nepravidelné vyprazdňování, například stolice méně často než obvykle
  • Namáhání nebo bolest při vyprazdňování
  • Malá, tvrdá stolice ve tvaru kuliček
  • Únik malého množství vodnaté stolice
  • Nadýmání a tvrdé nebo nafouklé břicho
  • Bolest břicha nebo křeče
  • Nadměrná plynatost nebo časté říhání
  • Ztráta chuti k jídlu v důsledku nepříjemného pocitu plnosti
  • Tlak nebo pocit plnosti v konečníku
  • Nevolnost nebo zvracení

Kdy vyhledat lékaře

  • Některé příznaky mohou naznačovat závažnější problém a vyžadují lékařské vyšetření. Patří mezi ně: