【希望之声2026年1月6日】（编辑：李智） 台湾的忧郁症人口庞大，估计有数百万人受影响。仙女级艺人王祖贤、淡出歌坛的嘻哈歌手葛仲珊，甚至已故艺人曹西平，都曾受忧郁症之苦。高雄市立大同医院身心科医师王绍丞指出，忧郁症是一种可以康复的疾病，哪怕你是重度忧郁症患者，有7成能有明显改善甚至完全康复。
王绍丞说，王祖贤在2004年息影后，远离镁光灯、移居海外、潜心修佛罕见谈起当年离开演艺圈的决定，以及在退下来之后，经历过一段「找不到自己是谁」的忧郁历程。对一位在华人世界家喻户晓的艺人来说，这样的坦白，仿佛替无数在人生高峰后感到空虚的人，说出了某种集体的心声。
王绍丞引述期刊研究指出，每10位罹患重度忧郁症的患者中，就有7位在经过药物、心理治疗或生活型态调整后，能明显改善甚至完全康复。但在复原的过程中，最大的功课，往往不是情绪本身，而是面对那个「我到底是谁」的提问。
在演艺圈，许多人在最风光的时刻选择退出，表面上是「留下最美的样子」，但在心理层次，往往是对过度被观看与角色身份的疲乏感。
王祖贤在访谈中说，她总是待在片场一个小小的空间里拍戏，但电影上映后，所有人都认识她，她却不认识任何人。「那时候，我开始问自己，我到底是谁？」王绍丞说：「这句话，其实非常有心理学意义」。
他表示，在临床上见到中年忧郁症患者，并不是单纯「觉得不开心」，而是在失去角色、失去舞台、或经历生命转折后，深刻感受到自己的存在价值正在松动。这是一种存在性忧郁（existential depression），它与失落、自我怀疑、生命意义感的动摇有关。
王绍丞认为，如果你也曾历经高峰后的空虚，或在生活静下来时突然觉得自己不像自己，那不是你出了问题，而是你开始走进一段更深的觉察。忧郁不是失败，而是灵魂在问：「你准备好，回到你自己了吗？」
他认为，王祖贤那句：「我不知道我是谁」与她后来的修行，其实是同一段复原轨迹的两个端点。从症状到静心，从失语到自述，这就是疗愈。复原从来不是线性的，它可能绕远路、会经过失望与怀疑，但那不表示你永远困在黑暗。就像王祖贤从影坛女神，走进寺院、走出低谷、成为健康推广者，每一段身份的改变，都不是终结，而是转化。
责任编辑：李智
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