【希望之声2025年10月22日】（编辑：李智） 你是否发现家中长辈视力变差后，记性与反应也大不如前？高雄五福诺贝尔眼科诊所院长粘靖旻指出，白内障不只是眼睛问题，研究显示，它与认知功能下降息息相关。当视力受损，大脑接收的刺激减少、活动下降，久而久之会影响记忆力、专注力与思考速度。
大脑输入减少，活化区域跟著萎缩
粘靖旻在脸书「粘靖旻眼科女医师 高雄五福诺贝尔院长 屏东 东港 近视雷射 白内障手术」指出，白内障让世界变得模糊不清，大脑接收到的视觉讯息大幅减少。
粘靖旻说，这就像一台电脑缺乏资料输入，处理区域会慢慢退化。研究发现，视力受损的长者，其大脑灰质密度显著低于同龄健康族群。视觉刺激不足，就像肌肉不运动会萎缩一样，大脑也会因此「生锈」。
认知负荷过重，脑力资源被大量消耗
当看东西变模糊，大脑必须额外耗能辨认影像。粘靖旻说，这种持续的「过度专注」会消耗大量脑部资源，使原本用于记忆、学习及思考的能量被分散。久而久之，容易出现记忆力下降、反应变慢等状况。
社交隔离，加速认知退化
许多长者因看不清楚而减少出门，避免与人互动，导致社交圈逐渐缩小。粘靖旻提醒，社交刺激是维持大脑活力的重要关键。若因视力障碍导致活动量与人际交流减少，脑部退化会更快。
睡眠品质恶化，影响大脑修复
白内障影响眼睛对光线的感知，容易干扰生理时钟，使部分患者出现睡眠障碍。深度睡眠是大脑进行记忆整合与清除代谢废物的关键时段，一旦长期睡不好，大脑修复功能也会下降。
及早治疗可逆转影响
粘靖旻强调，白内障不仅关乎视力清晰，更影响整体脑部健康。若能及早诊断与治疗，恢复良好视觉输入，大脑活动也会重新被启动。研究指出，白内障手术后患者在认知测验上的表现明显改善，显示视觉健康与大脑功能密不可分。
她提醒，当长辈出现视线模糊、记忆力减退或反应迟缓时，不要急著认为只是老化，应先检查眼睛健康。「让眼睛重新看清楚，也是在帮大脑重新启动。」
责任编辑：李智
原文連結
留言