越聽越清 每天堅持聽半小時，英文聽力暴漲100%（355）

去年春天我發出過最令人恐懼的訊息 不是分手訊息，也不是生氣的郵件。 這是一封友好的信件，附有一份頁的協議。 我按下發送鍵前，已經讀了六遍。 然後我把手機放在一塊廚房毛巾底下， 彷彿那樣就能讓我避開回應。 收到它的人是我最老的朋友之一。 我正要求她付錢給我作為我工作的報酬。 而且不知怎的，這感覺比向陌生人開口還要困難。 我叫丹娜，今年33歲，是一名自由攝影師。 我為小型企業、家庭拍攝照片， 以及需要專業照片的人士， 但討厭站在鏡頭前面。 我的工作的一部分就是幫助人們感到自在。 通常情況下，我做得還不錯。 但當我的大學朋友李叫我幫他拍照時 她的產品發佈時，我突然忘了怎麼辦 進行一場關於金錢的簡單對話。 李和我在大學第一週就見面了。 我們因為食堂裡糟糕的咖啡而成了朋友。 以及一個共同的習慣，就是把作業拖到最後才開始做。 多年後，我們依然記得彼此。 別人最喜歡的零食和最糟糕的約會。 她最近剛成立了一家小型公司，專門銷售日常使用的包包。 我知道她為此付出了多少努力。 當她一個星期一的下午打電話來時， 她的聲音聽起來既興奮又略帶疲憊。 發射將在接下來的星期五進行。 在市中心的一個小型活動場地。 會有當地的店主，幾位作家， 以及支持該企業的人們。 李想要一些照片用於她的網站和社交媒體。 然後她說出了那句話，讓一切感覺變得愉快而簡單。 你直接過來拍幾張照片就好了。 我幾乎立刻就回答了。 當然，我很樂意幫忙。 我們談到了袋子、食物，以及她打算穿什麼。 我們從來沒有討論過價格。 掛完電話後，我打開了我的行事曆。 該活動本身將持續三個小時。 到達現場、安裝設置以及返回，都需要更多時間。 然後我需要審閱數百張照片， 選擇最佳的並進行編輯。 一些最細心的工作將在後面發生，獨自坐在我的書桌前。 我的嘴對幾張照片說了yes。 我的腦海已經開始計算整整一個工作日的時間了。 我為自己數數而感到內疚。 這是李。 我難道不應該高興地幫忙嗎？ 我很樂意幫忙。 我也需要支付我的帳單。 那天晚上，我想起了 earlier一年做過的一件好事。 一位熟人請我拍一張快速的肖像照。 我們從來沒有討論過她會收到多少張照片。 當我送出五個時，她又要求再加十五個。 然後她想要幾個不同的背景。 我同意了，因為在我們開始之後，我覺得說不字很不舒服。 到了最後，我對她感到煩躁。 儘管我從未說明過我的底線。 她並未忽視一項協議。 根本就沒有那樣的事。 我不希望在李和我之間出現那種感覺。 儘管如此，我仍擔心提起金錢問題會改變某些事情。 我第一個回答的含義。 她會不會覺得我的興奮只是一場表演？ 價格會讓我們的友誼變得不那麼溫暖嗎？ 吃晚餐時，我意識到自己正在努力 為了避開一次令人尷尬的對話 為日後留下空間，進行幾場令人不適的對話。 她正籌劃著自己的首次發射。 而我正是那個了解這類工作通常是如何進行的人。 我無法再猜測她到底期望什麼了 並希望我們恰好想要同樣的東西。 星期二早上，我打開了一個空白文件。 我決定用簡單的英文寫一份簡短的協議。 我想象著李在會議之間讀著它。 可能身旁放著一杯冷掉的咖啡，對著她的筆電。 她不需要大段艱深的語言。 她需要知道我能提供什麼。 價格是多少，何時能到達。 我也需要把那些東西寫下來。 我給文件取了一個簡單的名字 並從活動的日期和地點開始。 我會從六個角度拍攝發射過程。 晚上九點為止。 李氏將在五個營業日內收到45張修好的照片。 該套裝內容將包括包包的圖片、房間的圖片， 她簡短的致詞，以及賓客們享受活動的樣子。 我已經加入了一輪小幅度的修改， 例如調整亮度或裁剪圖片。 她可以在收到貨物後一個星期內發出這些請求。 如果她後來還需要另一次攝影拍攝或更多的完成作品， 我開始之前會先討論價格。 接著，那個我一直避而不見的數字出現了。 我通常對這麼多工作量的報價是600美元。 我給李先生一個朋友折扣120美元，總金額變為480美元。 我寫下了兩個金額，讓折扣一目了然。 一半款項需在她確認預訂時支付。 以及交付後的其餘部分。 看到網頁上的價格讓我感到緊張。 它也幫助我停止疑惑自己是否 默默地承諾免費工作。 在發送之前，我確認了這個建議對我來說確實可行。 我有足夠的時間修飾照片， 而打折後的價格仍然涵蓋了我的時間和成本。 然後我給李寫了一條簡短的訊息。 我真的很期待拍下發射的瞬間。 我把細節都列在一頁上，這樣我們兩人都知道會有什麼情況。 請告訴我有什麼不適合您的計畫或預算之處。 最後一句話很重要。她需要空間誠實地回答。 我於當天下午四點寄出了。 晚餐時，依然沒有回覆。 到八歲時，我已決定她生氣了。 到十歲時，我已想像著她出現的樣子 與她丈夫的協議，並說道， 你能相信達娜嗎？ 所有這些都只發生在我腦子裡。 然而，我感覺糟透了。 我一邊看電視，一邊把手機留在了廚房裡。 每隔幾分鐘，我就想查看一下。 顯然，我能夠應付拍攝一間房間裡滿是陌生人的場景， 但不是在等一個朋友回訊息。 第二天早上，我終於拿起手機。 李昨晚回覆得較晚。 這簡直讓人如釋重負，她寫道。 我站在廚房裡，把那句話讀了兩遍。 她下一則訊息解釋了原因。 她一直擔心問我要特定的照片。 因為我們是朋友，她覺得給我 一張清單看起來可能要求很高。 她也不清楚我是否期待得到報酬。 她覺得不好意思開口詢問。 我們兩人都一直在努力 要體貼對方，難得彼此都覺得說話不舒服。 那天下午我們談了話。 李 said她已經為攝影預留了資金。 但她不知道該怎麼提起這件事。 稱之為幫忙。 我承認我一直在計算。 我們第一次談話期間的編輯時段。 她笑了。 我正在計算我可以要求多少張照片 在你不再喜歡我的之前，聽到 這讓我的肩膀放鬆了下來。 我們並非站在爭論的對立面。 我們是兩位朋友，試圖安排一份工作。 不傷害彼此的感情。 李問及那45張照片 可以包括她小團隊的一些照片。 我答應了，只要我們能為他們騰出時間。 三個小時內 我們原本打算在客人到來之前先處理那些事。 我已將該細節加入協議中。 並傳送了更新後的頁面。 她確認了一切並支付了首期款。 對話大約持續了15分鐘。 我花了更長的時間憂心忡忡地擔憂著 它比我們解決它所花的時間還要長。 在發射前的那些日子裡，我們的訊息變得更容易了。 李寄出了一份重要人物和時刻的簡短清單。 我詢問了活動時間表並進行了核對 當她發表演講時。 我們為團隊合照選了一個靠近窗邊的位置。 我也問了她，希望人們注意到包包的哪些特點。 她提到了堅固的把手和內側口袋。 這些是若我仍處於當時，本可避免提出的一些有用問題。 一直試圖表現得像一位做些隨便幫忙的客人。 星期五，我到得夠早，能在六點前整理完行李。 客人六點半到，這讓我們有半小時的時間。 一個小時用於團隊合照。 房間裡飄著新鮮麵包的氣味，有人正在試圖 將一塊不肯保持水平的橫幅弄平。 李正在回答有關飲料的問題時，正拿著一箱袋子。 當她看到我的時候，臉上露出了如釋重負的表情。 我們擁抱了一下，接著走到窗邊召集她的隊伍。 我在房間擠滿人之前拍下了他們的照片。 由於我們已經計劃好那一部分， 沒有人需要把他們從客人身邊拉開。 傍晚進行到一半時， 李問我們是否可以拍個人肖像照 六名隊員中的每一位。 我知道那會比我們原本計劃拍的團體照花更長的時間。 一瞬間，舊有的習慣又回來了。 我本想立刻回答同意，然後再設法解決細節問題。 相反，我說：我們今晚就可以那樣做。 但它會佔用拍攝活動照片的時間。 您比較喜歡另開一個會話嗎？ 她想了一秒，決定留下 晚上專注於發佈活動。 沒有發生任何糟糕的事，因為我解釋了其中的權衡。 李沒有受傷的樣子。 她看起來很忙碌，考慮了一下自己的選擇，然後做出了決定。 我回到拍攝客人試用包包的樣子 並與她的團隊談話。 後來，我拍到李女士在演講時笑著的畫面， 一手放在她參與設計的袋子上。 那是我最喜歡的突如其來的瞬間。 有一個明確的計畫，讓我得以察覺到它。 九歲時，我完成了最後幾幅畫。 並開始收拾我的裝備。 李謝謝了我，並問她何時能看見完成的套裝。 五個營業日之內，我說道，她點了點頭。 我們兩人都不必猜測我是否會再待一小時。 或者在早餐前把所有東西都送出去。 我回到家時已筋疲力盡，腳也酸痛，記憶卡裡則塞滿了照片。 我對這晚感到滿意，而且我知道還有哪些工作尚未完成。 星期一，我完成了照片的選取和編輯。 我仔細檢查了袋子的顏色， 因為人們會利用圖片來了解李先生在賣什麼。 我已包含完整尺寸鄉檔 以及更容易在網路上發布的較小版本。 然後我發送了相簿並附上一段簡短的 說明如何下載。 李回覆道一聲謝謝，並提出了兩個小小的請求。 一張圖片需要更緊的裁剪，另一張則顯得略微偏暖。 這些變更符合我們先前協議的修改範圍。 我隔天早上就完成了，她也付清了餘款。 一個星期後，我們約了喝咖啡。 自發射以來，我們倆第一次都沒有空閒的行程。 李告訴我，她覺得自己承擔一個企業的責任，感覺很奇怪。 與某人合作時 誰記得她在大學圖書館睡著了。 我明白了。 我覺得向別人收費很奇怪。 曾經在我生病時為我帶來湯的人。 我們的歷史對我們兩人都很重要。 我們需要找到一種方法，為我們目前從事的工作騰出空間。 我也學到了有關折扣的資訊。 提供它讓我覺得很好，因為我在工作開始之前就已經選擇了它。 我負擔得起，李也明白這意味著什麼。 過去，我有時會單純地降低價格。 因為我擔心會有人感到失望。 那些折扣在後來很少讓人覺得是慷慨的。 這個做到了。 我很樂意支持她的事業，她也樂意支持我的事業。 我們兩人都做出了明確的選擇。如果一位朋友請你做事， 在回答之前，先給自己一點時間，了解他們真正需要的是什麼。 想想他們將會看到的時刻，以及他們不會看到的時刻。 然後說明您可以提供什麼 你通常會大聲說出的詞語。 你可以提供折扣，也可以收取你平常的價格， 或決定將這件作品作為禮物贈送。 無論你選擇什麼，都請清楚地說出來。 討論一個請求更容易。 當雙方都明白他們所同意的內容時。 對方可能只是 和你一樣對這項安排感到猶豫不決。 我電腦裡還存著那份一頁紙的協議。 它讓我想到我曾為此積攢了多少憂慮 一次對話，最終讓我們兩人都獲益良多。 最近，每當我看著發射時最喜愛的那張照片， 我看到李笑著站在她辛苦創造出來的東西旁邊。 我為自己能幫助她將它展示給全世界而感到自豪。 想一場你經歷過的對話 一直拖延著與你在意的人相處。 什麼能讓你們兩人都覺得被理解？ 對我們而言，一切始於一頁誠實的內容。