《生命·成長》第二季 你不必控制情緒，去創造情緒 |貝曼Ⅰ《生命·成長》第二季

作爲一個孩子的媽媽, 對於教育我有許多的焦慮和困惑。 教育的本質是什麼? 如何培養事業未來世界的孩子? 《生命成長》第二集, 我們繼續探討教育的多種可能性。 約翰·貝曼,心理學博士, 國際頂尖薩提亞治療大師。 我們與貝曼一起探討 如何找到自己內心的家, 如何發現孩子的天賦所在, 如何創造屬於自己的正向能量。 作爲一個孩子的媽媽, 對於一個帶孩子有很多困惑的家長, 您會讓他上什麼樣的課程呢? 所以我們想把目標和方向分開。 第一, 現在我們說, 你可以有目標, 但是你的方向不可行。 所以我們會示範, 他們說, 如果這就是你對孩子的行爲, 這就是他們的反應。 如果這就是你對孩子的行爲, 這就是他們會做的。 甚至在簡單的造型上, 父母說, 是的,這就是我做的。 我怪他們, 我懲罰他們, 我做這些。 你說這些, 我們對孩子說, 你發生了什麼事? 如果我的父母對我像你一樣, 我會與他們聯繫。 一旦我與他們聯繫, 我會通過他們的能量, 然後我可以改變態度, 然後我可以繼續。 有時候這就像一天一樣, 就像奇蹟一樣。 如果家長的這個最終的目的錯了, 比如說他就很希望, 比如說孩子一定要第一名, 或者是孩子必須得考上 哪個名牌大學, 我們會如何去引導父母, 去看他自己的這個目標 是否有問題呢? 我們有一個非常深厚的 對比系統。 我們總是對比。 他們總是說, 誰是最好的? 在我們的一些工作坊中, 有些學生說, 我的家庭中, 我是最好的。 你知道嗎? 我是最好的。 或者, 我的兄弟是最好的, 或者, 我是個女孩。 所以, 這個對比系統 是非常強烈的。 所以, 我們可以對比他們的成績, 而不是對比其他人的成績嗎? 我會設定一個標準, 那就是你試圖達到的, 而不是成爲第一名。 另外, 只有一個人能夠成爲第一名。 所以, 如果你是第一名, 每個人在這個房間裏 都已經是失敗者。 所以, 對他們來說, 對比成爲第一名 是非常非常難的事情, 對於照顧孩子來說。 你可以改變你的觀點, 說, 我希望我的孩子能夠做得更好, 但我不會一直停下來, 說, 你必須成爲第一名。 我希望我的孩子 比自己的需要 因爲很多時候, 很多人的父母 都在想他們的需要。 我曾經是醫生, 我希望你成爲醫生, 這是一個目標。 另一個目標是, 我從來沒有成功, 所以我想讓你成功, 讓我能感覺好。 所以, 有時候, 一些父母的目標 或目標 是非常不真實的。 所以, 我們必須幫助他們 解決他們的失望, 但我們希望 他們的成就 比自己的成就 所以, 如果他們能夠 認爲自己的成就 他們很可能會放棄 他們的不真實目標。 如果父母很希望 他能找到幸福感, 把他的能量 用在他最擅長的地方, 那我怎麼去做呢? 讓他嘗試。 讓他嘗試, 讓他嘗試不同的東西, 讓他嘗試一些東西, 但是你知道, 你對他的能量 已經很敏感了。 是的。 你知道, 如果孩子說, 他們坐在房間裏, 他們在讀, 在讀, 然後他們說, 來吃晚餐, 或者什麼, 然後他們說, 不, 我只是想完成這個頁面, 我想完成這個頁面。 你有一個 很好的指標, 那裏可能有個學者, 所以有時候 父母可以感覺到 他們的孩子, 但是對我來說, 這就像是一種多樣性, 他們會說, 好的, 看來這是 我能夠 我也知道 說的時候, 養他們好, 做好他媽媽的負擔 那對我來說, 會學fiction? 也有學到 啥 네? 即使他們感到憤怒,你也可以感到憤怒 你會如何處理? 你會允許他們這樣做嗎? 你會讓他們離開嗎? 你會解決他們的失望嗎? 我們提供給他們機會 去接觸他們的感受 讓他們更能夠 注意到他們的感受 並表達出來 每當你感到憤怒 你會有一個未達到的期望 我不會感到憤怒 如果我不想要某些東西 或者我不想要某些東西 憤怒是一種反應 是一種反應 所以人們會說 好,憤怒,憤怒 你解決你的憤怒 透過表達 這可以維持一段時間 但實際上你需要 看看那裡有什麼未達到的期望 我希望得到批准 我希望得到認同 我希望得到愛 我希望得到注意 我希望得到某些東西 我沒有得到 所以我會憤怒 我怎麼能夠放棄那些 活在現在 我怎麼能夠得到現在 所以你會得到 兩種不同的源頭 一個是從外面 一個是從裡面 或者你可以說 如果你相信 你會說 我當時需要 我現在不需要 我已經有足夠了 然後放棄過去未達到的期望 因為悟空瓶 是要達到 你能夠控制你的感受 你能夠運作它們 你不需要控制它們 你能夠創造它們 所以我可以創造 我可以幫助你創造感受 我可以幫助你走一些步驟 所以父母可以學會 聽聽他們的感受 並且通過他們的感受來證明 這就是你感覺 但這不是你真正的你 所以你現在可以控制它們 而不是隻能控制它們 我們要教導父母 如何接受 如何更瞭解 如何與孩子更接觸 當這件事完成後 他們說 通過愛 這是一個好主意 接受 關心 友善 當我們能夠做到 我們就可以開始 努力達成目標 我們要上學 我們要做得好 但是我們要將 父母與孩子之間的連接 在身體層面 而不是在行動層面 如果我可以幫助父母 從認識孩子開始 將孩子當成孩子 然後一起 我們可以達成目標