TED演講：在社交媒體時代如何保護隱私

2016年，我拍攝了一集《黑鏡》的劇集，名叫《極度空間》。 這是一個關於名叫萊西的女性在未來世界生活的故事。 在這裡，每個人都會評價你的社交互動。 至於還沒看過的人，這裡有一點小劇透， 我幾乎因為太努力想討人喜歡而崩潰了。 對許多人來說，這一集感覺有點太熟悉了。 直到最近，人類人口中僅有一小部分 公開地度過他們的一生。 雖然我們還沒有進入黑鏡的世界， 我們已進入一個新時代。 每個人都能接觸到全球觀眾。 我們都活在公眾視野之中，只是有些人較為心甘情願罷了。 我們面臨著分享自己多於願望的壓力。 我們經常覺得，若要保持相關性，別無選擇。 融入群體，出人頭地，獲得信任與喜愛，被接納與理解。 這種對自我暴露的新強迫傾向 可能是歷史上最偉大的社會實驗。 我們正在對個人界限做出改變人生的決定 沒有指導，也沒有先例。 幸運的是，有一份設計圖。 任何一位曾作為運動員或政治人物生活在公眾目光之下的人， 或者一位表演者曾經度過過類似的經歷。 我爸爸從五歲起就成為公眾人物了。 作為一名演員、童星，後來又成為導演。 我從二十多歲起就開始演戲了。 事實上，我的家族一直從事娛樂業。 三代以來 過去70年來，我們一直在掙扎於如何面對自我展現的問題。 我媽媽雪莉從來都不想成為公眾人物。 她恰好愛上了一個這樣的人。 我媽媽在十六歲時與我爸爸相遇，卻遇錯了人。 到那時，她已經獨自駕駛過飛機了。 加入了一個男子槍械俱樂部， 打過無數場拳鬥， 並幫助她單親父親撫養年幼的妹妹們。 我的意思是，我媽媽是一個充滿熱情、忙碌的年輕人。 那個女孩最初忽略了她在高中時那位著名男孩的關注。 那是七十年代初， 而且我父親因在《安迪·格里菲斯秀》中飾演奧皮而聞名。 而且他很快就要為一檔新節目《歡樂時光》拍攝試播集。 我媽媽對這些大多數都沒有理解。 她看的電視節目只有《星際爭霸》。 確實如此。 當他們終於合力一處後， 在他真正提出三次並有了孩子之後， 我媽媽變身成了一位全副武裝的女戰士，準備保護大家。 但直到我在幼稚園時收到一份電影劇本，情況才有所改變。 作為一種送給我爸爸的方式 我媽媽意識到他的存在感已經擴展到了整個家庭。 而且她需要為我們做好準備 對於她自己從未經歷過的事物， 在公眾目光下成長。 這意味著採取了一些極端的教養方式。 首先，永遠不要寵壞。 小時候，我非常害怕蛇。 所以我媽媽給我買了一條寵物蛇。 當我在第一次鋼琴獨奏會上忘詞，哭著跑下舞台時， 我媽媽堅持要我留下來支持我的同儕。 多年後，當我兒子看到一隻花栗鼠的屍體皺起眉頭時 我的貓走到了車道上。 雪莉讓他把殘餘物清理乾淨。 我媽媽想讓我們變得更堅強。 因此我們會有更多勇氣，更少恐懼 處理令人不適的情境時。 這意味著一點寵愛也沒有。 把你的舒適放下吧，她會教誨道。 任何出現的挑戰都是一次找到自己立足之處的機會。 接下來，信心來自於品格，而非外貌。 雪莉簡直是個巨大的掃vk。 當她發現我小時候偷看鏡子時， 她決定立刻將其扼殺在搖籃中。 透過遮蓋屋內所有的鏡子。 一句充滿愛意的讚美是， 你有美好的品格，而不是你長得漂亮。 哦，還有，品格是透過做家務培養出來的。 當我沒有清理山羊棚的時候， 我正在剪羊毛，更換輪胎， 清潔廁所、志願服務、鏟雪。 雪莉相信努力工作， 尤其在為他人服務時，能培養自信， 我們越來越需要的一種特質 當我們暴露於任何形式的公眾關注之下時。 但或許最重要的教訓是， 私人生活讓公共生活值得過。 雪莉發現，雖然名望帶來了許多祝福， 有影響，並可能帶來成本 活在公眾的視線之下。 因此，她與我祖父母一樣，最重視的便是這一切。 強調了隱私的重要性。 因為培養私人生活是珍貴的。 這是神聖的。 它的價值在於你未分享之處。 你隱藏了什麼，以及為誰隱藏。 世界如今已變成一個巨大而緊密的小鎮。 但在那個虛擬的廣場之中， 關係有層次之分，親密程度也有差異。 而且每個人值得的你，都是不同的份量。 另一個方面。 現在，這些界限在哪裡，由你來決定。 但要做出這些決定， 我們都必須成為自己的雪莉，成為自己的守護者。 因為誘人地覺得，我分享得越多， 你與我聯繫的方式越多越好。 但知道這一點卻有著某種特別之處 無論我與我的丈夫、我的孩子或我最好的朋友分享什麼 僅屬於他們，不屬於任何人。 沒有那個內圈，我們只剩下浮淺與空虛。 我們被認知，卻從未被真正了解，甚至連自己也無法真正了解自己。 生活在公共領域要求我們勇敢而大膽。 但保有私人生活能讓我們有勇氣去冒險。 所以當我15歲的兒子開始創建YouTube頻道時 而且我10歲的女兒想註冊TikTok。 我問自己，雪莉會怎麼做呢？ 儘管我極力想保護我的孩子， 我知道鼓勵他們選擇退出並不是解決辦法。 所以我才不希望我的孩子捲入數位爭議之中 直到他們知道自己的真實身份為止。 但你透過參與世界來發展自我意識。 因此，我試圖透過這些技術幫助他們發掘自我， 不是因為它們，而是恰恰因為它們。 我也給予自己同樣的保護與母愛般的忠告 透過尊崇兩項主要原則。 兩天的延遲。 無論我正在經歷什麼， 我試著在發佈和分享之前等待48小時。 因為這樣，我就能與我所愛的人在私下裡相處。 在計算我將如何公開定位之前。 並帶有目的發帖。 在分享之前，我會問自己，為什麼？ 目的是什麼？ 最重要的是，它如何造福我所愛的人？ 公開生活的危險與機遇 存在過，誠實地說，早在這一切出現之前就已經存在了。 但重要的是要了解我當時的家人知道什麼，以及他們現在知道什麼。 你的真正價值，是由你私人生活的豐盛程度來衡量的。 那個只有少數人能觸及的你， 或者只有你才有權存取。 因為我們在私人領域所創造的遺產 與任何公開的讚譽一樣強大而持久。 甚至更為如此。 非常感謝。