Olga武林高手 武林高手｜職場脫困，換個心態就能翻盤

如果你的職業一直都讓你沮喪 有可能你根本就不適合進這個領域 如何讓上班最小程度地打擾我的生活 對 能不能養生 上班養生你聽過嗎 用我說的那個養生三招 教我 拜託教我 當場你就被他PUA了 你都不知道的 可是他就想說 哦 這 怎麼讓別人鼓掌是有祕密的 你要給鼓掌的人留一個氣口 對哦 我都沒想過 人總不能一輩子上班吧 如果你也認同這句話 一定要聽完這一集 今天我請到了職業規劃大師 也是超級個體的提出者 古典 你看完這一集 就會領略到在AI時代 怎麼上班的祕密 你們看 OK姐姐請到誰了 你知道嗎 最近我的粉絲 常常在這個直播間裏面 問我一個問題 說他不想上班了 他不想努力了 你是職業規劃大師 你已經18年幫助這麼多人 規劃他們的職場路徑 你最近的感受是什麼 我跟你講個很真實的畫面 前天剛剛去了一個 中學生生涯的課 我當時回了去 就跟我的朋友講說 我特別擔心我的孩子考考考 你明顯看到五年級的小孩 眼睛是亮的 初一還是能溝通的 到了高三那些人就 怎麼了 他們怎麼了 問了一些很現實的問題 眼睛裏面的光就都沒有了 我就心裏想說 這群孩子們大學讀四年 進入社會再幹個20年 他們就會完全進入 一種身心困難的狀態 沮喪20年 所以我是覺得 爲什麼不想上班 就是因爲你可以肉眼可見的 五年級小孩的靈氣 快樂健康 心對世界好奇感 加上這十幾年的上班 一點點完全被消磨了 所以像我這樣子上班上35年 還捨不得離開 然後最後被迫離開才能做自媒體 我是不是怪咖 我覺得我們趕上了一個好吃的 你看我00年畢業 到現在這25年 那真的是非常好的25年 但今天你知道嗎 比如說即使跟我當年一樣優秀的人 他出來工資沒有那麼高 天花板可見 我也覺得很難受 因爲我的兒子也是這個年代 93年的 所以他們從開始上班到現在 也差不多6年了 好慘好苦 對 然後也在上班當中 已經盡了全力了 但是今天我請到古典 你來教教我們 人如果不想一輩子上班 或者是上班的時候 能夠開開心心的 那你應該要怎麼做 這有兩類人 一類人是如何從職場裏面 換出最大價值 但另外一類人也要很公允的是 如何讓上班最小程度的 打擾我的生活 對 能不能養生 對能不能養生 上班養生你聽過嗎 你看有很多人比如說 他沒有特別大的職業追求 不一定要功成名就 他真的上班養身挺好 我指的養生其實並不是指養身體 喝個枸杞茶待著 養生是 滋養你的生命力 教我拜託教我 怎麼養生呢 其實動機心理學 發現說人們的核心動力 在馬斯洛第一層底下 當你安全基本上滿足以後 就三個動力 自主 說白了就是 我能安排我的工作 很多事我說了能算 第二個是什麼 叫精專 人總希望把一件事 做得越來越專業 拍短視頻我們就想知道 怎麼拍會好 怎麼報案 會有成就感 對 成就感 第三個叫什麼呢 叫做歸屬 對 belonging 我是屬於幹什麼的 在工作裏面 如果你能夠自動的 有一部分東西你可以創造和選擇 那你就會很自主 有人說沒有啊 但是 如果你可以在工作的其他時間 新事情是完全說了不算的 比如我們昨天我們做年會 然後還辦個年會 可以 但是老闆我想26個人 我選26本書 每個人都寫一篇評語可以嗎 我說挺好玩的 可以 你看他創作出來的東西 他完全可以自主 所以在工作裏面 除了你說要跟老闆爭奪控制權以外 你可以創造新的東西 你可以是個HR 有很多HR 他會在員工離職的時候說 來幫你做一個職業規劃 這樣子你既可以總結這一段的經驗 也可以有下轉的好方向 你看員工也很開心 還有個有成就感 你看他的自主就出來了 第二就是金磚 說白了怎麼把一個事做的越來越好 做的越來越有趣 我分享一個金磚的小故事 我人生最痛苦的職業經歷是什麼 就是在新東方有一段時間 因爲新東方那段時間特別火 我是新東方老師 03年到08年 跟大家講他是名師 我們那個班王炸 閱讀是李孝來教的 填課是羅永浩教的 詞彙是我教的 因爲特別火的時候 當時就需要你肉身去講課 你要去很多校區 暑假班連續幹60天 重點是很boring 那怎麼樣讓自己快樂一點 怎麼在這種情況下養生 爲自己練了就是10個 講課必要的技巧 比如說講笑話 引人笑 引人哭 引人鼓掌 好我的任務就是今天 我就除了講課以外 我就要練怎麼樣引人笑 明天怎麼引人哭 我就一定要講到說這堂課假課 我看一般人 有一半人哭了 心非常好 到第三天開始練什麼鼓掌 怎麼讓別人鼓掌是有祕密的 你要給鼓掌的人留一個氣口 對我都沒想過 我就一直講一直講 對AI時代 什麼是真正的祕密 各位聽到了鼓點 真的很難鼓掌 因爲它太順了 我要說AI時代 什麼是真正的祕密 好這個時候你要繃住 這就是你和聽衆的心理博弈 終於有些人心理防線崩潰了 說是要鼓掌嗎 大家鼓掌 所以你看看就是在一個極其痛苦的 boring的環境 你也可以做這麼好玩的事情 我每天早上起來可期待了 今天搞笑 但你剛纔那樣講是一個大藝人可以學的來 我學的來 艾倫怎麼辦 現在可以搞智能體 AI agent 你可以理解爲 他就是一個你身邊的真實顧問 比如說我就有一個叫 頂級麥肯錫戰略諮詢官的智能體 昨天晚上我就問了他很多真實的問題 比如小道說我們有筆年終獎 非常複雜 三個業務部門 業務部門有的好 有的儘量要轉型 有的是雖然不好 但是有好大機會對吧 你怎麼樣把這個錢分公平 所以你把你工作上的職場上 真實的問題 然後跟他聊 對 這樣子你上班就比較更養生更輕鬆了嗎 當然 因爲原來這些問題你要坐在一起 又要死又要吵架 就得幹三天 有道理 愛人太幸福了 因爲你真的可以不用跟人聊天了 然後那個AI對你百依百順 最後一個就是歸屬感 歸屬感其實有兩個身份的 就如果你是個職場人 那你可能歸屬於公司 但公司也是歸屬於社會 所以本身我覺得任何一個職場人 你要想明白你到底要被誰服務 創造什麼價值 你做任何一個職場 你要明白說你歸屬於公司 公司歸屬於社會 那社會肯定是落到某個人 當你看到你真正服務的是哪個具體的人群 你就會有belonging 這個非常重要 爲什麼很多這種打工人 沒錯 那這個其實就是一念之間 比如說歐卡姐姐的編導 我現在有兩個專屬編導 他每天都在幫我在做事情 幫他們MCN公司做事 可是他看到我後面300萬的粉絲 他們的內容的需求跟可目 所以他在做事的一個態度 突然之間就不一樣了 就每個人都有不同的歸屬 有人會歸屬於家庭 有人會歸屬於事業 有人會歸屬於社會 這非常正常 但是你要知道 你最終那個歸屬要落到一個具體的人 因爲人才有反饋 我覺得牛馬是一種處境 怎麼說 就當人定義自己是牛馬的時候 而不是磨坊主的時候 他就會一輩子沒人磨盤子 但你知道他們爲什麼會自己定義自己牛馬 一定是有些環境 或者是豬頭老闆 把他們搞得像牛馬 對 所以我覺得牛馬是一種處境 它不是現實 是一個你的自我設限 甚至也不是不能改變 當然是 同一個牛馬在AD和BD 它的巢也不同 同樣都是磨 我要去哪 我特別喜歡薰衣草 我要去磨薰衣草的磨坊 香一點 你對社會的選擇越多 你就能去的地方越多 跳槽是改變工資的最好方法 如果有一天牛馬又升一級 他擁有了第二層自由 他開始思考說 爲什麼我要磨東西呢 是因爲有人有需求 把骨子變成面 那他就可能會發現說 有磨骨子的需求 有磨大道的需求 還有人騎着我出去跑一圈的需求 可能還有照相的需求 我是一匹帥馬 我來照相 所以開始爲誰服務 對 他在開始 從我要磨更好的磨 變成說我要服務更棒的人 這個時候已經是聰明的馬了 他會想說 我有沒有可能不用幹活 將我的錢往身前 你開始了投資 你真的就從一個零件 變成了一個移動的儀器 變成了一個藝人公司和超級客運 你知道以前我也常鼓勵人家爲愛發電 我自己爲愛發電過蠻久的 但是其實這不是辦法 不是長久之計 你怎麼去判別什麼叫做滋養 什麼叫做耗能 就我們常常會 被頭腦的很多想象說綁架 頭腦會騙我們 身體是不會的 我給你舉個例子 我自己經常寫東西寫的比較多 我就有兩種狀況 有的寫完作以後 寫完以後我就會發燒 對你知道嗎 就是說你覺得自己特有靈感 其實哇就發燒 但有的弄完以後呢 你看我今天早上 我這六點起來寫東西寫到現在 我狀態很好 對 因爲它會激勵你 我是覺得我現在就跟自己說什麼 就是做完一份工作以後 我一定是要離開工作環境 給自己一個break 大概也就是三五分鐘 它可以讓人走一圈 可以休息一下 讓我回到中間值 感覺一下我能量是高了還是低了 這很重要 有的合作伙伴或者有的同事 他的後衛很差 後衛就女性噴香水 前衛很好 後衛很糟糕 當場你就被他PUA了 你都不知道的 口袋一想說 哦這 對 有這種人嗎 太不滋養了 就是後調很差的人 但是這種東西呢 你的頭腦會矇蔽你的 一定要給自己一個很短的 哪怕你實在沒時間 三十秒深呼吸三次 不要介入任何的業務 就有些職場人 萬一他其實在工作當中 是比較屬於那種 很容易放棄的人 怎麼判斷哪些事情 他還是要打起精神 如果你的職業一直都讓你沮喪 有可能你根本就不適合進這個領域 第二種可能性呢 也許你就被綁架的 進了一個過高的賽道 不就有點像是說 你明明是個普通班的同學 在普通班是中上 你爸媽非給你轉到一個尖子班去 你不就很沮喪嗎 這個時候第一個先不要攻擊自己 而是問問自己說 我在這很沮喪 都不想幹很痛苦 到底是我 就是真的是不行 還是說我在別的地方很行 只是被放了上來 它很有可能不是一個 要自律的過程 而是一個提醒你說 要轉向的過程 但是如果你說 不 我研究發現 這就是我最愛乾的 那就用我說的養生三招 看看什麼地方是可以自控的 看什麼是可以創造的 可以精神的 以及真正找到你的belonging 我們的主題叫養生 但我也不希望人家觀衆 聽完了之後說 就是要帶心摸魚 什麼叫做上班養生 下班我們摸魚養生 或者下班躺平養生 都有一個底層邏輯 認爲上班是消耗 你認爲上班是消耗 所以下班你纔要補償 是這樣 腦子裏面有個潛臺詞說 上班是我這個人 豬給了老闆 對 所以我才得補償一下自己 我以前就認識一個銷售總監 這哥們很年輕 24、50歲 年薪200多萬 他說我白天陪客戶喝酒 喝完以後 我晚上自己還得去花錢喝一頓 因爲白天陪他們喝酒很痛苦 要迎合別人 晚上再得陪 老是陪我喝酒又得花點錢 他說我的錢就是上班賺100塊 下班還得花50塊錢 才能衝得上100塊錢的店 很多人對上班的觀念就是這樣子 上班再耗奶 下班再花錢補一遍 我覺得這個人太虧了 對 我說你爲什麼不做一個 上班就賺50 別賺100 下班 買100再賺20的活 不也有70嗎 何苦賺一個上班虧100 下班再補回來的活 大部分人就真的是完全顛倒 這太可怕了 雖然你講得非常好 我們也不能一直上班下去 爲了養生命 我們有沒有別的辦法 我離開職場的時候我能怎麼辦 這就是我剛纔說另外一條路 什麼 超級個體 就是其實慢慢慢慢 你可以從一個職場人的身位 跳到一個藝人公司的人類 這個我要學 搭建一套儘可能消耗你的時間 甚至不用你的時間也能賺錢的系統 這就是超級個體或者是藝人公司 如果我有一些觀衆 他們真的也不喜歡工作 他也不覺得自己已經是個超級個體 那他到底能做什麼 第一步是什麼 我覺得第一步是脫困 我們想象一下 把人看成一個資本 在資本市場裏面什麼樣的東西最可怕的 沒有流動性 賣不出去的房子 如果一個人 在他的崗位上面沒有流動性 他會被卡死在這裏 所以我覺得第一個就是 你要獲得基礎的行動自由 不管你有多不喜歡 我的建議你先要脫困 把手頭這個事情做好 把自己的簡歷收一收拾 儘快的去看看招聘網站上面 有什麼職位你可以去 你可以不用換工作 但你也知道外面的市場招什麼人 一旦你發現說外面的市場 可以招我這樣的人 工資跟我差不多 ok 你free了 就有一天老闆說 you are fired 你可以說什麼 I'm hired 你可以去別的地方 脫困是很關鍵的 有具體操作方式 不是我介意 是那個反脆弱的作者 他們不說的 我有看那本書 他說你可以在上班的第一天 就給自己寫好一封辭職信 然後扔在抽屜裏面 三個理由 第一個理由是 你知道你的辭職信在這個地方 你就知道你隨時可能會走 你就會持續地關注那些外面的機會 你不會說你被開了 我明天開始找 就你這個sense一直都在線 輕微的危機感 讓你有很好的事業 第二個是說 當你做好了隨時準備的 辭職的準備的時候 你就會有意識地 在這段職業生涯裏面積累能力 你天天都會想說 我走的話我該帶什麼走 那你就會能力會提升 第三個 你知道很多職場人死就死在說 他不敢展現真實的自我 比如說你有個特別好的創意 今天提出來會不會被兩個老闆罵 算了不講了 那很多這種強烈的爆的東西 就會在這兒展現出來 你會非常厲害 當你真的做好這三種準備 這個日子上肯定不會差 這封辭職信就是你的脫困神器 最後給我們的觀衆和聽衆 講幾句話 讓他們知道 真正的養生 不是下班後泡一杯枸杞茶 而是上班的時候 找到自己的自在精進和歸屬感 哇 說的太好了 有上班做事來滋養你的生命 謝謝 謝謝古典 我們這集只聊了一小部分超級課題 但最大的話題就是AI 我可不可以再找你聊一集 非常好 而且我覺得只有在AI時代 藝人公司和超級課題才真正有可能 所以下次我們聊聊看 AI時代怎麼成立的超級課題 想不想聽 我們下次見 拜拜