雞蛋灌餅 2.0 Egg Stuffed Paratha

煮食记
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12 影片觀看·2026年9月16日
鸡蛋灌饼 / egg stuffed paratha, 这个升级版的鸡蛋灌饼跟我们以前做的中式鸡蛋灌饼相比起来,虽然步骤更多一些,但是实际操作更简单。最主要的区别就是中式鸡蛋灌饼用油酥分层,而且这个鸡蛋灌饼是用土豆泥馅来分层。用土豆泥分层,饼不容易擀破,很容易就会鼓起大泡泡,蛋液轻而易举就灌进去了。另外土豆,奶酪和一些调料使这个饼的味道更加丰富,吃起来更香。
鸡蛋灌饼2.0 配方:
可以做7-8个鸡蛋灌饼
面团:
杜兰面粉:200克(可以用全麦代替,不放也可以)
中筋面粉:200克
水:260克
土豆馅:
黄皮土豆:2个
帕玛森奶酪:1/2 杯
油:1/4 杯
蛋液:
鸡蛋:1个
辣椒粉,孜然粉,盐
香菜和青椒
Egg Stuffed Paratha:
For making 7-8 egg stuffed parathas
Dough:
Durum flour: 200 g
All purpose flour: 200 g
Water: 260 g
Potato mixture
yellow potato: 2
Parmigiano Reggiano Cheese: 1/2 cup
Oil: 1/4 cup
Egg mixture
Egg: 1
Chili flakes, cumin powder, salt,
Cilantro, green chili
背景音乐: Sweet Hope by Megan Wofford
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AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成這是一個升級版的雞蛋灌餅教學。透過在麵糰中加入土豆與奶酪餡料,不僅增加了口味的豐富度,還能有效幫助餅皮分層,使其更容易鼓起大泡且不易擀破,讓製作過程比傳統方法更簡單且成品更香濃。
