【AsapSCIENCE】著涼會讓你感冒嗎 Does Being Cold Make You Sick

冬天來臨了，大家都被告知要外出時穿上外套，否則就會感冒。 感冒。當然，如今人們常有的反應是，別傻了，受涼而已。 不能給你感冒。還是說，其實可以？在這場信念的較量中，誰能勝出？ 寒冷天氣與生病之間的關聯確實顯著。美國有5%至20%的人 每年到了深秋和冬天就會感冒或流感。更別說，它還被稱為 感冒。但有一些重要的事情需要考慮。首先，感冒和 流感是由病毒引起的。如果周圍沒有病毒，你就不會感冒。無論如何 無論多麼寒冷，情況就是如此。 那麼，為什麼溫度下降會有這種關聯呢？首先，人們往往會待在室內。 在冬季更常發生，進而使他們接觸到更多的人。 更多的人意味著病原體有更多傳播的機會。除此之外， 濕度在某些病毒的傳播中起著作用。當濕度降低時， 冬天不僅病毒更容易傳播，鼻腔中的黏液也容易乾燥。 離開。原本可作為保護屏障抵禦病原體的黏液。最後， 我們從陽光中攝取的維生素D不足，可能會對免疫系統產生不利影響。 由於更多時間待在室內，再加上冬季白天較短，使得這情況更加明顯。 影響您健康的關鍵因素。 所以你已經證明父母錯了，對吧？別這麼快下結論。雖然過去的一些研究顯示 與溫度無關，但近期的證據顯示情況可能並非如此。一項研究指出 將受試者的腳放入冰水中，發現他們確實更有可能出現 未來幾天出現感冒症狀的機率，高於未接種者。發展中的假說 這些結果背後的原因是低溫導致血管收縮，進而減緩了血流。 使白血球無法抵達病毒，最終抑制免疫反應。 皮質醇水平會抑制免疫系統，溫度升高時也會增加。 壓力。此外，針對小鼠和人類氣道細胞的研究發現，免疫反應 對普通感冒病毒而言，實際上與溫度有關。溫度較高的感染細胞更有可能發生變化。 一種程式化細胞死亡，用以限制感染的擴散。 最後，對病毒本身的研究所揭示的，是一種類似秘密武器的特性。在冬季 溫度下降時，病毒的外層或包膜會變得更堅硬，發揮類似於保護殼的作用。 一個盾牌。這使得它能更輕易地在人與人之間傳播。但在溫暖的氣溫下， 這層更像是一種凝膠，其堅韌性尚不足以保護病毒。 元素。因此，其擴散能力受到影響。 所以，也許你的父母後來並沒有錯。多出去走走，是一個愉快的折衷方案。 通常，穿得厚實，就能讓你安然度過整個冬天。 剛加入 AsapSCIENCE 嗎？我們為您整理了一些播放列表，讓您觀看我們的影片更加方便。 稍微容易一點。第一個是我們最喜歡且最熱門的影片的混搭，以及 其他頻道則按順owitz完整收錄了所有 AsapSCIENCE 的影片。畢竟，為什麼不呢？同時請務必 你正在追蹤我們的 Facebook、Twitter、G+、Tumblr、Instagram、Vine 以及其他任何平台 你可以想到的社交媒體。描述欄中有連結。和往常一樣，有任何問題歡迎提問。 提出問題並訂閱以獲取更多每周科學影片。