馬蹄廚房 零難度!10道暑假宅家小吃!

每天美味
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474 次觀看·2026年8月19日
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視頻概述
AI 生成本视频分享了一系列适合夏天在家制作的简单小吃,主打“无脑教程”且无需开火,利用微波炉和空气炸锅即可完成。涵盖了从剩饭改造、街头风味丸子、极简海鲜到经典下酒菜等多种口味,旨在提供低门槛、高效率的追剧看球零食方案。
大熱天的看球追劇都吃什麼
吃什麼
對啊
今天給大家準備了幾個
不用拍拖宅家小吃
全部是有手就會的無腦教程
夏天想不到吃什麼
可以收藏來試試
來來來
如果冰箱裏面有剩飯
千萬不要丟
簡單糊弄一下
竟然變成四種口味的
看球追劇小零嘴
一口一個咖啡脆餅
首先來個香辣燒烤味
米飯裏撒一點幹碟辣椒麪
因爲它裏面已經有調味
我們只需要補充一點孜然粉
就能還原燒烤湯那種大自然風味
撒點油用力捏成一個球
放到硅油紙上壓扁擀平
這一步一定要擀得足夠薄
待會成品纔會酥脆
送入微波爐
煉化3.5分鐘
剛出鍋的時候
它可能還沒有完全脆
別急着罵它
鍋巴也需要有冷靜期
放涼之後它就會咔噴一下
進入自己的巔峯狀態
這個香辣口味
喜歡吃辣的
一定要試一下
那如果你不愛吃辣
可以來試試這個海苔口味
只需要在米飯裏面
加一點拌飯的海苔碎
少許鹽和油
滿滿的海苔鮮味
融入淡淡的米香
大人小孩都喜歡
接下來這個鹹蛋黃加肉鬆
我想不到它不好吃的理由
鹹蛋黃沙沙的鹹香
配上肉鬆的幹香
可以說一加一大於三
最後這款醬油芝麻口味
我覺得是最基礎
最耐吃的版本
調料都是家中常備的
微波爐訂完後
醬油的焦香
芝麻的堅果香
還有米飯本身的米香
慢慢疊在一起
形成豐富的香氣
就這樣一碗剩飯
華麗轉身
變成四種口味的鍋巴組合
再配上一杯下火的茉莉花茶
有時候快樂就是這麼簡單
打開冰箱再找一找
如果有過年打邊爐
剩下的丸子
那恭喜你
馬上就能解鎖一道街頭小吃
丸子不用解凍
但泄流的膜記得撕掉
別摁高高
放進去烤
用清水沖洗一遍
加入半勺這個咖喱檔
一勺這個沙茶醬
來點糖
蠔油
生抽
能吃辣的加點辣椒粉
家裏有洋蔥
也可以切一點放進來
全部放入保鮮袋
給它卷卷卷卷均勻
用保鮮袋可以少洗一個碗
也不用洗手
空氣炸鍋
墊上硅油紙
表面噴點油
放進去烤15分鐘
中途記得打開摟一摟
翻面防止烤籠
出鍋後撒上一點熟芝麻
哇太香了
來聞一下
咖喱加沙茶
真的特別惹味
我最愛吃的就是魚蛋和蟹柳
再配上一碗雞湯
真是絕了
哦這雞湯
這種天氣喝雞湯是最舒服的
有沒有雞湯紅油嗎
雞湯
心情
說到鮮
夏天怎麼能沒有海鮮
接下來給你們安利兩個
不流一滴汗的極簡做法
首先是鹽焗
相信我做鹽焗
只有第一次和無數次
這種粗鹽其實很便宜
幾塊錢一公斤
還能重複使用
製作之前
你可以把它放到微波爐
釘3分鐘
讓它把水氣散掉
這樣就免去炒鹽的步驟
先在底部鋪一層
接着放紫蘇
然後是蝦
再用紫蘇把蝦蓋住
最後用鹽把它們埋起來
送入空氣炸鍋15分鐘就搞定
哇
鹹香之中帶着紫蘇的清香
加熱過程中蝦的水分蒸發
肉質變得更緊實
蝦味也被濃縮
而鹽的作用還能讓鮮味放大
將食材本身的味道發揮到極致
這就是鹽焗的奇妙之處
幾塊錢一斤的蛤蜊
怎樣才能做出令人驚豔的味道
接下來就到芥末黃油燜蛤蜊
做好它的唯一難度
就是吐沙
別相信那些邪修玄學
科學上決定貝殼是否吐沙
只有四個因素
水溫
鹽水濃度
以及淺水
必關
只要做對了
它們就會瘋狂燙頭
兩小時後沖洗乾淨
加入一勺芥末
一勺蒜蓉
多一點黑白胡椒粉
一大塊黃油
一丟丟鹽
抓拌均勻
蓋上蓋子
送入微波爐
大熱天裏
不用開火
不用炒
這個味道真的特別好
黃油
大蒜
胡椒
多種風味
融合本身的鮮味
強烈衝擊你的味蕾
讓嘴角忍不住
流下淚水
這個方法可以拿去做各種焙類
但千萬別做花螺
否則就會
既然是美加墨世界盃
那怎麼少得了土豆和玉米
首先來個墨西哥風味烤玉米
買兩根甜玉米去皮切條
把屏幕上這堆調料
哈巴拉丟進去
再用乾淨的小手
抓拌均勻
送入空氣炸鍋
180度18分鐘
中途記得翻個面
防止烤焦
利用烤玉米的時間
我們再將屏幕上的材料
哈巴拉攪拌在一起
調成一個蘸料
烤好的玉米表面焦香
看樣子就超級有食慾
出鍋後撒點芝士粉
少許綠葉點綴一下
哇
這一盤去到店裏
不得賣你40塊
接下來的內容
剪子黨你選擇跳過
熱量的炸彈即將來襲
土豆洗乾淨不要去皮
撒上油和鹽
褶褶褶褶褶均勻
再用柔某某的繡花針
給土豆戳十幾個洞
待會纔會熟透
鏤空的盤子里加入一點水
這樣能提供蒸氣
讓土豆熟得更快
放入微波爐
冰10分鐘
拿出來後
把土豆沿中間切開
把裏面的肉戳碎
撒上少許培根
再送進去冰30秒
最後準備一個醬汁
陶瓷杯裏放入
芝士片
黃油
牛奶
再來點甜椒粉
大蒜粉
辣椒粉
胡椒粉
和鹽
蓋上蓋子
冰1分鐘
出來攪拌均勻
就能得到一份邪惡的芝士醬
淋到土豆的傷口上
畫面太美
我不敢看
怎麼樣
辣不辣
不辣
好好吃
炒紅色的土豆
如果下酒菜有排名
那花生米絕對是王者
花生里加一勺鹽
準備一些家中常備的香料
掰碎倒進來
加滿開水
注意必須是開水
然後浸泡半小時
時間到了撈出來
用廚房紙吸乾水分
放入空氣炸鍋
再撒上多一點椒鹽
180度烤15分鐘
中途打開攪拌一下
時間一到
馬蹄挑香
花生烤好之後
一定要先冷卻
因爲冷卻的過程
可以讓花生的水氣上完
也讓內部的結構穩定下來
這樣口感纔會變脆
給你們感受一下
你看輕鬆脫皮
每一粒都非常入味
除了製作簡單
用料也很天然
比外面買的還要更香更脆
你看馬蹄掃
一顆接一顆
完全停不下來
接下來這個炸豆腐
可能是一個暴露年齡的食物
準備一塊老豆腐
先給它切成方塊
下鍋時注意預留空隙
不要堆在一起
表面均勻地塗一層油
180度烤20分鐘
中途給它翻個面
烤豆腐的時間
我們來做個醬汁
蒜蓉加點油
蓋蓋子用微波爐
叮90秒
這一步是要激發出大蒜的香味
做好這個醬的核心出裝
必須要加一點桂林辣椒醬
其他調料的具體比例
我寫在屏幕上
可以像我這樣
用一個勺子來測量
全部攪拌均勻
然後放入微波爐
再叮一分鐘
這時候豆腐也差不多了
出鍋之前
一定要調200度
再烤3分鐘
這樣表面纔會變得更脆
道理就類似我們油炸時候的復炸
把醬汁淋上去
家裏有錢的
可以再撒點香菜或者蔥花
哇
真是一秒回到大學
那時候在廣州讀書
每次去仙中林
都必點這道炸豆腐
廚師的味道
最後登場的這個
可以說是我的口糧
我想沒有比這更簡單的做法
連調味料都不需要
準備兩三個這種小魷魚缸
清水沖洗乾淨
中間的骨頭去掉
擦乾表面水分
丟進去微波爐
叮30秒
全部撕碎
就得到一份烤魷魚缸
配上一點芥末醬油
下嘴一流
這種烤魷魚缸
隨便點個外賣
都要20幾塊一個
但學會這招
在家瞬間就能做出來
前面的全部菜式
如果你都覺得太麻煩
那最後這一個
必須要試試看
