廚師長下班了試菜日本健康無油晚餐

一名廚師長在下班後利用店內的食材邊角料，為自己準備了一頓日式無油晚餐。他將納豆、山藥泥、秋葵、海髮菜、明太魚籽及生蛋黃拌入米飯中，並在餐後補充生蠔刺身，分享了食材口感與廚師職業的趣事。