孩子數學學不好，抵觸情緒嚴重的，看這八集數學思維訓練，掌握底層思維，提高娃的學習力，無痛開竅 P3 - 03 聯想記憶 PART1 編碼

楊毅老師分享了提升記憶力的技巧，強調並非所有內容都需要記憶法（如押韻的詩詞），而應將其應用於電話號碼或生僻單詞等無規律資訊。他介紹了「聯想記憶法」及其升級版「編碼聯想法」，透過將枯燥的數字轉化為具象的物品或場景，調動大腦多個區域共同工作，從而大幅提高記憶效率與復現速度。