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家常菜教程 「陽了」沒胃口?嘴裏沒味怎麼辦?清淡美味高蛋白,營養開胃不油膩的番茄豆腐湯來了
名廚培訓教室
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2026年10月2日
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病後癢症與食療需求介紹
0:08
番茄豆腐湯食材準備與處理
0:36
番茄炒制與湯底熬煮過程
1:11
豆腐、金針菇與雞蛋的加入與煮製
1:37
調味收尾與成品呈現
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視頻概述
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這段影片由陳老師分享,專為感冒後食慾不振、口苦的人群設計,介紹如何製作一道清淡、高蛋白且營養開胃的番茄豆腐湯,旨在幫助患者恢復健康。