3運動是天然降糖藥！2時段做恐休克2件事血糖越控越糟！｜胡乃文開講Dr.HU_351

00:00 開場
00:29 降糖大絕招 常做這2種運動 預防心血管疾病
03:35 腳沒力 1運動坐著就能做 飯後血糖降低32%
06:18 糖友2種情況不要運動 恐昏迷休克
07:46 讓血糖失控的不只是糖 4地雷讓血糖飆高
09:36 來哦 跟我一起做2個運動 血糖控控控
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大家好，我是你的好朋友胡醫師，我會在「胡乃文開講」為大家解說各種男女老少的健康問題，提供非常實用的解決良方。我講的內容深入淺出，即使沒有中醫基本了解的人，也能快速理解中醫特有文化中的診斷、用藥、治病的原理，進而實踐並達到強化自身的健康。

胡乃文醫師：
曾經在西醫的藥理學研究，也曾在台灣許多大學傳統醫學社團的針灸和中醫指導。
現在是美國加州桑尼維爾河洛醫科大學教授。

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胡乃文的生活中醫養生課
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